Prednosti L-arginina za Raynaud's

Arginina, često nazivana L-argininom, je aminokiselina koja je prisutna u većini proteina. Arginin ima ulogu u formiranju dušičnog oksida, koji je vazodilatator ili sredstvo za proširenje krvnih žila. Prema MayoClinic. com, L-arginin može pomoći u liječenju stanja uzrokovanih slabom cirkulacijom, kao što je Raynaudov fenomen. Uvijek se obratite svom liječniku prije nego počnete uzimati dodatak.

Raynaud's naziva se bolest kada je primarna bolest ne prati druga bolest. Stanje smanjuje cirkulaciju u vašim rukama i nogama, što dovodi do ukočenosti koja je najčešća u hladnoći. Kada ste izloženi hladnoći ili kada ste pod stresom, vaše krvne žile ugovore, sprečavajući dovoljan protok krvi. Bolest se zove "Raynaudov fenomen" kada je uparen s drugim podlozi. Drugi uvjeti često povezani s Raynaudovim fenomenom uključuju teški pušenje, lupus, sindrom karpalnog tunela, reumatoidni artritis i kemijsku izloženost.

Liječenje

Prsti obično postaju bijeli kada su izloženi hladnoći ili kad ste pod stresom. Često se preseljenje na toplije mjesto ili smirivanje ublažava simptomi Raynaudova. Dodaci prehrani koji mogu pomoći u ublažavanju simptoma uključuju vitamin B-3, ili niacin, koji služi kao vazodilatator i može biti brži od arginina. Vitamini bogati antioksidansima, kao što su vitamini C i E, mogu smanjiti oksidativni stres koji uzrokuje oštećenje krvnog tkiva. Omega-3 masne kiseline također mogu poboljšati cirkulaciju. Dok je arginin zajednički dodatak koji se koristi za liječenje Raynaudova, neke su studije pokazale da nije povećala cirkulaciju u prstima i nožnim prstima, prema Global Information Hubu o integriranoj medicini.

Koristi

L-arginin je dostupan kao vrhnje koje možete trljati na prste i prste za povećanje cirkulacije, prema MedlinePlus. Dijabetičari obično koriste kremu da potiču protok krvi u svojim ekstremitetima. Krema također može potaknuti protok krvi u penis u liječenju seksualnih poremećaja. Aminokiselina je djelotvorna za prebrzu oporavka rane nakon operacije i smanjenje broja infekcija koje se javljaju nakon postupaka. Ako osjetite grčeve ili bolove u nogama ili rukama kada je protok krvi ograničen, L-arginin može olakšati nelagodu.

Nuspojave

Prije uporabe dodataka arginina ili kreme, trebate se posavjetovati s liječnikom kako biste smanjili nuspojave Raynaudove bolesti kako biste spriječili komplikacije ili interakcije s drugim tekućim tretmanima. Dok je aminokiselina općenito sigurna za većinu ljudi, to može uzrokovati nadutost, proljev, giht i bol u trbuhu. To može dovesti do poremećaja krvi ili upale dišnih putova.Arginin može pogoršati simptome astme i uzrokovati nizak krvni tlak. Nemojte koristiti L-arginin ako uzimate lijekove za visoki krvni tlak ili nitrate radi poboljšanja cirkulacije. Vi svibanj iskusiti pretjerano nizak krvni tlak ako ga koristite u sprezi s drugim muškarcima koji povećavaju spolne lijekove.