Jabuka jabukovača ocat za bursitis

Apple jabučni ocat - vrsta octa od jabuka - narodni je lijek za širok raspon uvjeta uključujući bursitis, bolno stanje koje utječe na jastučiće koji ublažavaju vaše kosti i tetive. Zagovornici tvrde da, iako je ocat jabučnog octa kiselo, pomaže da vaše tijelo bude alkalnije i da taj učinak može pomoći u liječenju brojnih stanja. Nema znanstvenih dokaza koji pokazuju da je jabučni ocat učinkovit za burzitis.

Video dana

Bursitis

Bursae su jastučići ispunjeni tekućinom koji ublažuju tetive, mišiće i kosti u blizini vaših zglobova. Kada se ti jastučići upale, poznat je kao bursitis. Vaša ramena, laktovi i kukovi su najčešće pogođena područja, prema MayoClinic. com. Možda ćete se osjećati achy i krut, ili područje može izgledati crveno i natečeno. Pogledajte svog liječnika ako bol traje više od 2 tjedna. Ponavljajuća upadanja su uobičajena, ali u većini slučajeva burzitis odlazi u roku od nekoliko tjedana od odmora zahvaćenom zglobu.

Borisni lijek

Layne preporučuje namakanje ručnika u octa od jabučnog jabučica i omatanje pogođenog područja nekoliko sati dnevno. Jabuka od jabučnog octa pruža minerale koji pomažu u promicanju cirkulacije tekućine između staničnih zidova, što može pomoći u smanjenju boli i otekline, prema Layneu. Ili piti jabučni otocni tonik sa svakim obrokom, sugerira Layne. Učinite to miješanjem 2 žličice. jabučnog octa u čašu vode.

Razmatranja

Zbog nedostatka kliničkih podataka, upotrijebite ocat jabučnog octa tek nakon što ga raspravite sa svojim liječnikom. Najčešći uzrok burzitisa je prekomjerna upotreba iz ponavljajućih pokreta ili ozljede, prema MayoClinic. com. Također možete naći neko olakšanje jednostavno odmaranjem zahvaćenog zgloba i zaštitom od daljnje ozljede. Nemojte koristiti home lijekove umjesto profesionalne medicinske njege.