Prednosti meda crnog sjemena
Sadržaj:
- Video dana
- Med pogodnosti
- Dok med i crno sjeme su općenito sigurne tvari, med od biljaka Rhododendron može uzrokovati razmnožavanje meda, s mogućim nepravilnostima srca, slabostima, znojem, konvulzijama i blagom paralizom. Djeca mlađa od 12 mjeseci ne smiju konzumirati bilo koju vrstu meda, jer oni mogu ugovoriti botulizam. Crno sjeme u dozama veće od 2 grama po kilogramu može uzrokovati oštećenje jetre, upozorava Centar za karcinom Memorial Sloan-Kettering. Crno sjeme također može utjecati na način na koji tijelo apsorbira lijekove ometajući enzime CYP2D6 i CYP3A4, koji pomažu razgradnju lijekova za apsorpciju. CYP3A4 enzim metabolizira više od 50 posto svih lijekova, prema broju "Mayo Clinic Proceedings" iz srpnja 2009. godine."Pitajte svog liječnika prije uzimanja crnog sjemena u bilo kojoj pripremi, uključujući med.
Ispljuvanje malo meda na vašoj žitarici može biti slatka alternativa rafiniranom šećeru. Dodavanje ulja iz crnog sjemena, poznato i kao nigella, crni kumin ili crni kolač, na svoj med može dodatno povećati zdravstvene beneficije. I med i crno sjeme imaju antibakterijska, protuupalna i antikancerogena svojstva, iako je većina studija koja pokazuje te učinke provedena na životinjama, a ne na ljudima. Dok crno sjeme med daje slatku poslasticu, nemojte ga koristiti za liječenje zdravstvenog stanja bez odobrenja liječnika.
Video dana
Med pogodnosti
Med sadrži brojne polifenole, biljne tvari s mogućim zdravstvenim prednostima. Polifenoli koji se nalaze u medu, koji uključuju kafeinsku kiselinu, krizin, galangin, kaempferol, apigenin i kvercetin, mogu imati antioksidacijska svojstva i ograničiti rast stanica karcinoma u laboratoriju, objavili su indijski istraživači u časopisu "Journal of Biomedicine and Biotechnology".
Kombinacija meda s crnim sjemenom može pružiti oružje protiv bolesti jetre. Studija iz prosinca 2010. objavljena u "Integrative Cancer Therapies" otkrila je da kombinacija dviju povećanih razina antioksidansa, što je smanjilo održivost stanica raka jetre u laboratoriju. Dok životinjska i laboratorijska istraživanja imaju koristi, one ne dokazuju da će tvar imati sličan učinak na ljude.
Točci koje treba razmotriti
