Akupresurne točke za tonikis

Sadržaj:

Video dan> Tonsilitis i akupresura
Tonsilitis je upala ili bubrenje vaših tonzila koje je obično uzrokovano bakterijskom ili virusnom infekcijom. Strep grlo, što je bakterijska infekcija, zahtijeva liječenje s antibioticima. Liječite tonzilitis s akupresurom samo ako je stanje zbog virusne infekcije, poput hladnoće.
Možete naučiti akupresurne točke tako da možete pružiti samo-terapiju. Međutim, u početku biste uvijek trebali otići do stručnjaka za akupresure kako biste bili sigurni da ciljate točne lokacije na tijelu. Osim toga, akupresura nije liječenje. Tonsilitis uzrokovan bakterijskom bolesti zahtijeva liječenje s antibioticima. Na primjer, strep grlo zahtijeva liječenje kako bi se izbjegli opasni ishodi, poput oštećenja bubrega i kardiovaskularnih poremećaja ako se ne liječi ispravno.
PointfFinder, web stranica koju je razvio Kevin Boyd, koji je tvorac Sveučilišta Stanford u medicinskoj školi, identificira akupresurnu točku na unutarnjoj strani lakta za tonzilitis. Držite svoju desnu ruku s unutrašnjosti vašeg lakta okrenutom prema vama. Upotrijebite li prst na lijevoj ruci, pritisnite unutarnji dio desnog lakta na palcu za 20 do 25 sekundi.
PointFinder identificira točku na stražnjoj strani nogu za tonzilitis. Stajati s nogama ravno, oko razmaka ramena. Koristeći prva dva prsta svake ruke, nježno pritisnite na naboj koji je formiran izravno iza koljena kada su vam noge savijene. Nanesite tlak 20 do 25 sekundi. Nemojte koristiti ovu akupresurnu točku ako imate proširene vene.
PointFinder identificira tonsilitis pritisnutu točku na palcu. Pomoću palca na lijevoj strani pritisnite mjesto točno ispod minijature na desnoj strani koja je najudaljenija od vaših prstiju. Nastavite primjenjivati tlak 20 do 25 sekundi.
PointFinder prepoznaje tlačnu točku tonsilita na drugom prstu, pored vašeg velikog prsta. Koristeći desni ili lijevi kažiprst, pritisnite na mjestu ispod noktiju na drugom prstu koji je najudaljeniji od vašeg velikog prsta.Nanesite tlak 20 do 25 sekundi.

Akupresura je slična akupunkturi, ali ne koristi igle. Liječnik koristi svoje ruke, a ponekad čak i koljena i laktove, da pritisne određene pritisne točke na tijelu. Možete čak i obavljati akupresuru na sebi koristeći ruke ako naučite ispravne točke pritiska. Ideja je da stimulacija tih pritisaka ublažava simptome i potiče samoizlječenje. Uvijek se posavjetujte sa svojim liječnikom prije nego što pokušate s akupresurnom terapijom za tonzilitis, pogotovo ako imate povišenu temperaturu.

Video dan> Tonsilitis i akupresura

Tonsilitis je upala ili bubrenje vaših tonzila koje je obično uzrokovano bakterijskom ili virusnom infekcijom. Strep grlo, što je bakterijska infekcija, zahtijeva liječenje s antibioticima. Liječite tonzilitis s akupresurom samo ako je stanje zbog virusne infekcije, poput hladnoće.

Razmatranja

Možete naučiti akupresurne točke tako da možete pružiti samo-terapiju. Međutim, u početku biste uvijek trebali otići do stručnjaka za akupresure kako biste bili sigurni da ciljate točne lokacije na tijelu. Osim toga, akupresura nije liječenje. Tonsilitis uzrokovan bakterijskom bolesti zahtijeva liječenje s antibioticima. Na primjer, strep grlo zahtijeva liječenje kako bi se izbjegli opasni ishodi, poput oštećenja bubrega i kardiovaskularnih poremećaja ako se ne liječi ispravno.

Unutar lakta

PointfFinder, web stranica koju je razvio Kevin Boyd, koji je tvorac Sveučilišta Stanford u medicinskoj školi, identificira akupresurnu točku na unutarnjoj strani lakta za tonzilitis. Držite svoju desnu ruku s unutrašnjosti vašeg lakta okrenutom prema vama. Upotrijebite li prst na lijevoj ruci, pritisnite unutarnji dio desnog lakta na palcu za 20 do 25 sekundi.

Povratak koljena

PointFinder identificira točku na stražnjoj strani nogu za tonzilitis. Stajati s nogama ravno, oko razmaka ramena. Koristeći prva dva prsta svake ruke, nježno pritisnite na naboj koji je formiran izravno iza koljena kada su vam noge savijene. Nanesite tlak 20 do 25 sekundi. Nemojte koristiti ovu akupresurnu točku ako imate proširene vene.

Palac

PointFinder identificira tonsilitis pritisnutu točku na palcu. Pomoću palca na lijevoj strani pritisnite mjesto točno ispod minijature na desnoj strani koja je najudaljenija od vaših prstiju. Nastavite primjenjivati tlak 20 do 25 sekundi.

Druga točka

PointFinder prepoznaje tlačnu točku tonsilita na drugom prstu, pored vašeg velikog prsta. Koristeći desni ili lijevi kažiprst, pritisnite na mjestu ispod noktiju na drugom prstu koji je najudaljeniji od vašeg velikog prsta.Nanesite tlak 20 do 25 sekundi.