5 Stvari koje trebate znati o korištenju Aloe Vere za sunčevu energiju
Sadržaj:
- Video dana
- Duga povijest korištenja
- AAD sugerira hladne kupke ili tuševe i hladne vlažne ručnike koji se nanose na kožu kao dodatne tretmane opekotina od sunca. Organizacija također pokazuje da protuupalni lijekovi, kao što su ibuprofen (Advil, Motrin) ili aspirin, mogu pomoći u smanjenju boli i crvenila. Krem anti-counter hidrokortizona može biti od koristi za ublažavanje teških simptoma.
- Naknadna studija od 40 volontera objavljena u "Skin Pharmacology and Physiology" u veljači 2008. u usporedbi s 97. 5% aloe vera gelom, 1% hidrokortizonskim gelom i 1% hidrokortisonskim kreminom nakon izlaganja standardiziranoj količini ultraljubičastog zračenja. Nakon 2 dana, površine kože tretirane aloe vera bile su manje crvene od onih tretiranih s hidrokortizonskim gelom, ali su rednije od područja tretiranih hidrokortizonskom krema. Ovi rezultati upućuju na to da visoke koncentracije aloe vere mogu izazvati neke protuupalne učinke.
- Mala studija objavljena u izdanju časopisa" Pharmacognosy Magazine "iz travnja i lipnja 2014. pokazala je da gel aloe vera ima neke protuupalne učinke kada je koža izložena tekućem nadražujućem tvari. Nakon 6 dana liječenja aloe vera gelom, 1% hidrokortizonskim gelom ili vodom, intenzitet crvenila je smanjen za 17 posto kod aloe vera, što je bilo slično smanjenju s hidrokortizonom, ali veći od smanjenja vidljivog s vodom. U zasebnom dijelu studije, gel aloe vera također je poboljšao hidrataciju kože, iako se učinci nisu uzdržavali ponovnim korištenjem.
- Upozorenja i mjere opreza
- Teška opekline često uzrokuju blistere i otekline. Kada opekline uključuju veliko područje tijela, može doći do groznice, zimice, slabosti ili čak gubitka svijesti. Potražite hitnu medicinsku pomoć ako imate ozbiljnu opekotinu od sunca u velikoj regiji, osobito ako primijetite bilo koji od ovih dodatnih simptoma. Blisterima je potrebno dopustiti da se isprazni i područje se čisti nakon što se to dogodilo. Obratite se svom liječniku ako primijetite bilo kakav gnoj, ili pogoršanje crvenila ili otekline na blister području, jer to može ukazivati na infekciju.
Unatoč vašim najvećim naporima, vaš dan na suncu je imao cestarinu i sada imate opekotine od sunca. Sunčeve ultraljubičaste zrake naposljetku su nadvladale sunčalište, uzrokujući tako previše poznatu crvenu, bolnu opekotinu od sunca. Možda mislite na korištenje aloe vera gel, lijek koji se obično koristi za smanjenje simptoma opeklina. Iako ovaj tretman ima minimalne nuspojave i preporučuje ga Američka akademija dermatologije, učinkovitost aloe vere za opekline nije uspostavljena znanstvenim istraživanjima. Neki neizravni dokazi iz laboratorijskih i životinjskih istraživanja sugeriraju da to može biti korisno, ali gotovo da nema izravnih dokaza iz humanih istraživanja koja pokazuju da je gel aloe vere učinkovit za opekline od sunca.
Video dana
Duga povijest korištenja
Aloe vera je biljni lijek koji se tisućama godina koristi za različite uvjete, od problema kože do konstipacije do artritisa, Izvodi se iz Aloe Vera biljke, također zove Aloe barbensis Miller. Aloe vera gel je mliječno slična supstanca unutar biljnih lišća i glavni dio biljke, koji se koristi za stanje kože.
Brojni topikalni losion, gel i sprej aloe vera pripremljeni su posebno za opekline od sunca. Mnogi proizvodi opeklina s aloe verom sadrže i druge sastojke, kao što su vitamini A, C, D i E, ulja, druga ljekovito bilje ili lokalni anestetik - otrovni lijek. Navedene dodatne tvari se podrazumijevaju za smanjenje simptoma opeklina od sunca ili za promicanje zdravlja kože. Domaći aloe vera gel može se napraviti jednostavno rezanje otvoriti list i uklanjanje čistog gela iznutra.
AAD sugerira hladne kupke ili tuševe i hladne vlažne ručnike koji se nanose na kožu kao dodatne tretmane opekotina od sunca. Organizacija također pokazuje da protuupalni lijekovi, kao što su ibuprofen (Advil, Motrin) ili aspirin, mogu pomoći u smanjenju boli i crvenila. Krem anti-counter hidrokortizona može biti od koristi za ublažavanje teških simptoma.
Minimalni izravni znanstveni dokazi
Unatoč dugoj povijesti uporabe i preporukama AAD-a, vrlo je malo znanstvenih dokaza da aloe vera smanjuje simptome opeklina od sunca ili ubrzava zacjeljivanje.Malo je studija izravno procijenilo ove učinke. Istraživanje objavljeno u časopisu "Journal of Medical Association of Thailand" objavljeno u rujnu 2005. godine, pokazalo je da je tretman s 70 posto aloe vera krema tijekom 3 tjedna nakon izlaganja ultraljubičastom zračenju među 20 zdravih dobrovoljaca bilo neučinkovito za liječenje opekotina od sunca. Crvenilo kože bilo je isto u područjima koja su tretirana aloe vera i onih tretiranih kremom koja nije sadržavala aktivne sastojke.
Naknadna studija od 40 volontera objavljena u "Skin Pharmacology and Physiology" u veljači 2008. u usporedbi s 97. 5% aloe vera gelom, 1% hidrokortizonskim gelom i 1% hidrokortisonskim kreminom nakon izlaganja standardiziranoj količini ultraljubičastog zračenja. Nakon 2 dana, površine kože tretirane aloe vera bile su manje crvene od onih tretiranih s hidrokortizonskim gelom, ali su rednije od područja tretiranih hidrokortizonskom krema. Ovi rezultati upućuju na to da visoke koncentracije aloe vere mogu izazvati neke protuupalne učinke.
Ograničeni neizravni dokazi
Laboratorijska i životinjska istraživanja pokazala su da lokalno aloe vera smanjuje upalu i ubrzava zacjeljivanje rana i toplinskih opeklina, koje su uzrokovane prekomjernom toplinom. Ove su studije također pokazale da aloe vera ima antioksidativnu aktivnost, čime mu se dopušta suprotstavljanje štetnim djelovanjima slobodnih radikala koji se nakupljaju u upaljenom tkivu. Međutim, antioksidacijski učinci aloe vera nisu istraženi kod ljudi. Neke su ljudske studije izvijestile o poboljšanom ranu i toplinskom iscjetku s aloe vera. No, broj dosad provedenih visokokvalitetnih studija nije dovoljan da bi se definitivno dokazalo da aloe vera poboljšava iscjeljenje, prema autorima sustavnih pregleda objavljenih u veljači 2012. godine u "Cochrane Database of Systematic Reviews", te u rujnu 2007. u časopisu " Burns ".
Mala studija objavljena u izdanju časopisa" Pharmacognosy Magazine "iz travnja i lipnja 2014. pokazala je da gel aloe vera ima neke protuupalne učinke kada je koža izložena tekućem nadražujućem tvari. Nakon 6 dana liječenja aloe vera gelom, 1% hidrokortizonskim gelom ili vodom, intenzitet crvenila je smanjen za 17 posto kod aloe vera, što je bilo slično smanjenju s hidrokortizonom, ali veći od smanjenja vidljivog s vodom. U zasebnom dijelu studije, gel aloe vera također je poboljšao hidrataciju kože, iako se učinci nisu uzdržavali ponovnim korištenjem.
Općenito Minimalni nuspojave
Temeljni aloe vera gel je općenito siguran, prema Nacionalnom centru za komplementarno i integrativno zdravlje. Osim vrlo rijetkih teških alergijskih reakcija, nuspojave su ograničene na kožu. Blaga nelagoda može se pojaviti na mjestu primjene. Mogu se razviti i lokalne kožne reakcije koje su karakterizirane osipom, sa ili bez svrbeža ili senzacija. Ove reakcije mogu biti češće kod domaćih preparata aloe vere koji sadrže kontaminante iz kora biljke. Trgovački aloe vera proizvodi obično ne sadrže te tvari.U studiji "Pharmacognosy Magazine 2014", 19% ljudi liječenih aloe vera gelom osjetilo je blagu reakciju kože.
Upozorenja i mjere opreza
Prestanite koristiti gel aloe vere ako razvijete simptome lokalne reakcije kože, kao što je povećano crvenilo, osip ili svrbež. Odmah potražite medicinsku pomoć ako razvijete simptome teške alergijske reakcije, kao što je opći osip ili crvenilo, oticanje usana ili jezika, otežano disanje, teško disanje, neugodnost ili gubitak svijesti.
Teška opekline često uzrokuju blistere i otekline. Kada opekline uključuju veliko područje tijela, može doći do groznice, zimice, slabosti ili čak gubitka svijesti. Potražite hitnu medicinsku pomoć ako imate ozbiljnu opekotinu od sunca u velikoj regiji, osobito ako primijetite bilo koji od ovih dodatnih simptoma. Blisterima je potrebno dopustiti da se isprazni i područje se čisti nakon što se to dogodilo. Obratite se svom liječniku ako primijetite bilo kakav gnoj, ili pogoršanje crvenila ili otekline na blister području, jer to može ukazivati na infekciju.
Recenzirao: Tina M. St. John, M. D.
