Vitamin E vs. Ulje ricinusovo

Ricinusovo ulje, ulje izvađeno iz sjemena biljke zvan Ricnus communis, može se uzeti usta. Mnogi istraživači naturopata vjeruju da ricinusovo ulje pomaže u zaustavljanju različitih vrsta raka i zdravstvenih bolesti. Vitamin E, vitamin koji se nalazi u nekoliko hrane, pomaže u jačanju imunološkog sustava. Vitamin E pomaže u promicanju bolje cirkulacije u tijelu i kardiovaskularnom sustavu. Nisu zabilježene interakcije pri uzimanju ricinusovog ulja i vitamina E.

Video dana

Ulje ricinusovo

->

Ricinusovo ulje potiče lakše probavu hrane.

Koristi se kao laksativ, ricinusovo ulje pomaže u ispiranju vašeg tijela toksina i ublažava konstipaciju. Probavljanje postaje lakše i terapeutskije s upotrebom ricinusovog ulja. Kada se masaže na tijelo, ricinusovo ulje pomaže opuštanju napetih mišića i pomaže liječiti razne zdravstvene probleme povezane s kralježnicom, abdomena, limfnih čvorova i različitih organa. Vaš imunološki sustav postaje jači povećavanjem vaše bijele krvi, koja se bori s različitim zdravstvenim problemima, uključujući HIV, artritis, iritacije očiju, Parkinsonovu bolest, multiplu sklerozu, bolesti debelog crijeva i žučnjaka i stanje kose.

Vitamin E

Ovaj antioksidant pomaže u izgradnji vašeg imunološkog sustava i pomaže u borbi protiv bolesti zbog ulaska u vaše tijelo. Bolesti koje nastaju od slobodnih radikala koji ulaze u vaše tijelo se smanjuju i zaustavljaju uporabom vitamina E. Vitamin E pomaže u borbi protiv smrtonosnih bakterija i održava zdravlje i slobodu od bolesti. Tijela vašeg tijela, tkiva i stanica ostaju zdravi uz korištenje vitamina E. Crvene krvne stanice trebaju da vitamin E rastu i ostaju snažne. Vitamin E pomaže proširiti krvne žile i povećati cirkulaciju krvi kroz pluća. Vitamin E pomaže u zaustavljanju učinaka starenja sprečavanjem pojave bora.

Izvori hrane

Vitamin E javlja se u biljnim uljima, mlijeku, jajima, lisnatom povrću, skraćivanju i mesu. Jedenje prehrane bogate vitaminom E će spriječiti nedostatak vitamina E. Prije nego što promijenite prehranu, obratite se svom liječniku. Nuspojave vitamina E uključuju umor, proljev, zamagljen vid, glavobolje, slabost, proljev i nadutost. Prestanite uzimati ovaj dodatak ako doživite ove nuspojave i pozovite svog liječnika.

Usporedba

Ricinusovo ulje i vitamin E oboje sadrže lijekove za vaše zdravlje i dobrobit. Kada se koristi kao laksativ, ricinusovo ulje pomaže vašem tijelu da se oslobodi štetnih toksina. Vitamin E pomaže tijelu boriti se protiv bolesti uzrokovane toksinima.Usporedba zdravstvenih prednosti uključuje ricinusovo ulje koje se koristi kao laksativ i vitamin E koji se koristi kao dodatak vitamina za vaše tijelo. I vitamin E i ricinusovo ulje pružaju različite potrebe za vašim tijelom. Obje sadrže različite zdravstvene beneficije i rade drugačije kako bi promicale dobro zdravlje.