Natrij Dodaci za niske razine natrija

Dok većina Amerikanaca jede više natrija nego što im treba, postoje situacije i medicinski uvjeti koji mogu smanjiti razinu natrija. Budući da je razina natrija previsoka ili preniska može uzrokovati zdravstvene probleme, najbolje je da razgovarate sa svojim liječnikom prije uzimanja dodataka kako biste spriječili komplikacije.

Video dana

Niska razina natrija

Niska razina natrija uzrokovana prehranom, prekomjernom količinom vode ili nuspojavom lijeka obično se može ispraviti podešavanjem lijekova i smanjenjem unosa tekućine. Ako je vaša hiponatremija ozbiljna, možda ćete morati biti hospitalizirani i dati otopinu natrija kroz IV, a vaš liječnik može propisati lijekove za liječenje bilo kakvih simptoma koje imate. Ako je vaša niska razina natrija uzrokovana temeljnom bolešću, liječenje tog stanja bitno je za uspostavljanje ispravne ravnoteže.

Ako su simptomi blage, smanjenje unosa vode je poželjna metoda liječenja, napominje američka akademija obiteljskih liječnika. U nekim slučajevima vaš liječnik može preporučiti povećanje unosa soli kroz dijetu ili dodatak. Međutim, treba uzeti oprez jer previše natrija u krvi može biti jednako opasno.

Rješenje

Uzimanje tableta soli može uzrokovati da se osjećate jako žedni što može dovesti do prekomjernog trošenja vode. Spor i neprekidan unos slanih namirnica i smanjenje unosa vode je bolja oklada, kaže Sveučilište Rice. Međutim, ako je vaša niska razina natrija kronična, vaš liječnik može vam savjetovati o najboljem dodatku soli i koliko je to sigurno.

Ako je vaša hiponatremija uzrokovana prehranom ili unosom vode i / ili ste izdržljivost sportaša koji snažno vježba satima, možete imati koristi od jela slane hrane ili pijenja sportskih napitaka koji sadrže elektrolite. Međutim, mučnina, grčevi mišića, dezorijentacija, nerazgovjetan govor, zbunjenost, napadaji ili nesvjestica signaliziraju pravu medicinsku nuždu.