Prednosti limuna i jogurta

Limun i jogurt mogu se koristiti u kućnim sredstvima za ublažavanje iritacije kože. Sok od limuna može pomoći u smanjenju nečistoća i ožiljaka, prema proširenju Sveučilišta Illinois. Jogurt zateže vašu kožu i smanjuje vaše pore. Ljudi koriste ove prirodne lijekove za kožu na različite načine; možete kombinirati sastojke kako biste stvorili umirujuću masku kože.

Video dana

limun

->

Limuni sadrže alfa hidroksi kiseline i vitamin C. Oba od tih sastojaka imaju ljekovita svojstva koja su korisna za vašu kožu. Mnogi ljudi koriste limune i sok od limuna kao kućni lijek za acne ožiljke i druge upale kože. AHA u limunima može pomoći ukloniti mrtvu kožu i ubrzati nestanak ožiljaka. Zbog visoke kiselosti limuna, sok od limuna pomaže vam toniti vašu kožu i poboljšati elastičnost. Limun i sok od limuna su prirodni izbjeljivači i pomažu u osvjetljavanju vaše kože.

Jogurt

->

Jogurt sadrži mliječnu kiselinu koja, prema novozelandskom dermatološkom društvu, može pomoći ukloniti mrtvu kožu i smanjiti znakove starenja. Jogurt se često nanosi kao maska ​​za kožu kako bi se dobila vlažna i čista koža. Cink u jogurtu može pomoći u čišćenju kože, uklanjanju boja i akni. Doista, časopis "Good Housekeeping" sugerira korištenje jogurta kao sastojak prirodne maske za glatku i pomlađivanje kože. Probiotici koji se nalaze u jogurtu također pomažu da vaša koža zasja sa zdravljem, objavljuje studiju objavljenu u "PLoS Oneu" u 2013.

Koristi

->

Limun i jogurt mogu se koristiti na mnogo različitih načina kao prirodni tretmani kože. Sok od limuna može se nanositi na određena područja kože s pamučnom lopticom. Zbog kiseline ostavite sok na 10 minuta ili manje prije pranja. Također možete staviti sok od limuna na vaše lice kao toner. Jogurt se može primijeniti kao maska. Za čistu kožu nanesite redovito - za razliku od niskog ili ne-masnog jogurta i ostavite 20 minuta. Ispirati u potpunosti.

Maska za lice jogurta i limuna

->

Kombinirajte 2 tbsp. običnog jogurta s jednom do dvije kapi limunovog soka. Budite sigurni da koristite regularni jogurt i izbjegavajte vrste bez masnoće ili niske masnoće. Nanesite jogurt na kožu. Ostavite masku na najmanje 20 minuta. Operite kožu kako biste uklonili masku jogurta. Ako želite, možete dodati druge prirodne sastojke na masku - "Dobro održavanje" sugerira kombiniranje 3 žličice. meda i jedne breskve ili nektarina sa 2 žlice. jogurta u maski.