Sportski i fitnes <[SET:descriptionhr]Sportski i fitnes mišići

Sportaši jakih treninga mogu imati koristi od povećane razine testosterona, muškog spolnog hormona koji vam pomaže u izgradnji mišićne mase. U svojoj želji za izgradnjom boljeg fizičkog tijela ili poboljšanju performansi, mnogi mladi sportaši pribjegavaju steroidima i muškim hormonskim dodatcima. Međutim, vaše tijelo pretvara testosteron u dihidrotestosteron - oblik muškog spolnog hormona koji inhibira rast dlake na glavi i pridonosi ćelavosti kod muškaraca.

Video dana

Što je baldness muško-pattern?

Baldness muških obrazaca karakterizira nedostatak rasta kose koji počinje na vrhu glave. Tijekom vremena, baldness napreduje, protežući se dolje od vrha vaše glave, sve dok ne izgubite sve svoje kose. Dva čimbenika - testosteron i genetska predispozicija - moraju djelovati zajedno da utječu na taj tip ćelavosti, prema "Koncepti u medicinskoj fiziologiji" Juliana Seiftera. Čovjek koji ima predispoziciju za ćelavost kod muškaraca, ali niska razina testosterona neće izgubiti kosu. Žena koja je genetski predisponirana za razvoj ove vrste ćelavosti samo će izgubiti kosu ako proizvodi previše androgena.

Dio folikula dlake - dermalna papila - apsorbira hranjive tvari iz kapilara kože i stvara nove folikule dlake, potičući rast kose. Papilla također sadrži receptore za muški spolni hormon poznat kao dihidrotestosteron, ili DHT. Kada ti receptori pokupite DHT u vašem tijelu, hranjive tvari se spriječavaju da dospiju do folikula dlake. Budući da nema hrane, folikul ulazi u stanje odmora. Neaktivni folikul postupno se smanjuje, uzrokujući da vam kosa ispadne i olakša. Konačno, kosa na vrhu glave će nalikovati na jedva vidljivu kosu na bebi iza. Količina DHT-a koje vaše tijelo proizvodi i osjetljivost folikula dlake na DHT pridonose mučnome ćelavosti.

Steroidi, veliki mišići i baldness

Testosteron, aktivni sastojak u steroidima, ima dva učinka: anabolički i androgeni. Za izgradnju mišića, anabolički učinci dovode do porasta mišićnih vlakana, gušćih kostiju i smanjenja tjelesne masti, prema "Man's Body Sculpting" Nick Evans. Poticanjem sinteze proteina, steroidi pomažu tijelu da učinkovitije koristi protein. Androgeni učinci se vide kod dječaka koji sazrijevaju u muškarac - rast kose i tijela, dublji glas i pojačani seksualni nagon. Budući da se testosteron pretvara u DHT, povišena razina testosterona u vašem tijelu od steroida pogoršava mučninu ćelavosti. Dok su steroidi zabranjeni od atletskih natjecanja i nisu pravno prodani u U.S., muškarci s ciljem izgradnje mišićne mase dobivaju ih na crnom tržištu i koriste ih.

Opasnost od dodataka

Godine 1998, slugger Mark McGwire pogodio rekord 70 home runs. Zatim je javno priznao uporabu androgenskog prekursora, ili delta-4-androstenediona, prema "Hormonskom korištenju i zlostavljanju sportaša" od Ezio Ghigo. U usporedbi sa steroidima, dodatak je dopušten produljenom od 1994. godine od Zakona o prehrani i zdravstvu. Budući da vaše tijelo može pretvoriti androstenedione u testosteron, vanjski dodatak može proizvesti iste učinke steroida. Budući da je to slabiji androgeni, morate uzeti veće doze androstenediona da biste iskusili njegove prednosti za izgradnju mišića. Supplementi muških hormona mogu povećati razinu DHT-a u vašem tijelu i pridonijeti mučnome ćelavosti.