Postoji li povećana potreba proteina nakon operacije koljena?

Oslonite se na koljena da vas vode na mjesta. Kada doživite ozljedu ili imate degenerativno stanje, kao što je osteoartritis, možda ćete trebati kirurški za hodanje bez bolova. Nekoliko čimbenika pridonosi vašem oporavku, uključujući vašu prehranu. Zapravo, možda želite povećati unos proteina kako biste olakšali iscjeljenje. Međutim, uvijek se posavjetujte sa svojim liječnikom prije nego što napravite promjene u prehrani nakon operacije.

Video dana

Kako protein pomaže

Nakon operacije koljena, kirurški rez i područja popravka zahtijevaju vrijeme da se nove stanice regeneriraju. Dobivanje dovoljno bjelančevina u vašoj dnevnoj prehrani ključno je za liječenje rana nakon operacije, primjetite naturopatske liječnike Douglasa MacKaya i Alana Millera u članku iz 2003 "Alternative Medicine Review". U članku se ukazuje da su arginin i glutamin, dvije aminokiseline - koje su sastavni dijelovi proteina - posebno povezane s zacjeljivanjem rana. Te aminokiseline možete naći u mesu, mliječnim proizvodima s malim udjelom masnoća, grahoricama i maticama. Angela Pifer, ovlašteni nutricionistica u Northwest Hospital & Medical Center, objašnjava da ove aminokiseline igraju ključnu ulogu u popravku tkiva i izgradnji stanica za vaš imunološki sustav zvane antitijela koja se također sastoje od bjelančevina.

Štetni učinci

Iako se prehrana s visokim proteinom može primijeniti u tjednima nakon operacije, obično nije namijenjena dugoročnoj metodi gubitka težine. To je zato što bubrezi i jetra moraju razbiti proteine ​​za upotrebu u vašem tijelu.Ako konzumirate previše proteina, možete negativno utjecati na ove organe. Kada vam liječnik daje u redu smanjenje unosa proteina, konzumiranje 1 grama proteina po 3 kilograma tjelesne težine može biti prikladnije. Ako imate bolest jetre ili bubrega, vaš liječnik može napraviti prehrambene preporuke za vas da slijedite nakon operacije koljena.