Kako spriječiti nosa od dobivanja sunčane energije

Bez obzira na to koliko je to mala i slična tipku, nos se drži dalje od ostatka lica, što ga čini sklonijem opekline. U stvari, nos je najčešća lokacija za rak kože, prema The Skin Cancer Foundation. Nažalost, rak kože na nosu je također jedan od najagresivnijih oblika raka kože i teško je liječiti zbog složene anatomije nosa. Najbolji način za sprečavanje raka kože je zaštititi sebe i nos od sunca svaki dan - ne samo kada ste na plaži ili na skijalištima.

Video dana

Korak 1

->

Učenici i učiteljica sjedi pod stablom Foto kredita: diego_cervo / iStock / Getty Images

Izbjegavajte izlaganje suncu kada je sunce najsvjetlije - između 10 godina. m. i 3 str. m. Kada ste tijekom dana, potražite hlad ili stvorite vlastiti s kišobranom ili šeširom.

Korak 2

->

Baby dobiva sunčani losion primijenjen na njeno lice Prijavite suncokret s SPF 30 ili više na nos. Za najbolje rezultate nanesite raskoš za sunčanje velikodušno 30 minuta prije izlaganja suncu, tako da losion ima vremena za upijanje u kožu. Ponovno primijenite svoj krema za sunčanje svaka dva sata, kao i nakon kupanja.

Korak 3

->

Čovjek koji primjenjuje cinka na nos djevojke Fotografija: Yuri Arcurs / Hemera / Getty Images

Nanesite neprozirni cinkov oksid na nos za dodatnu zaštitu.

Korak 4

->

Majka i kćer nošenje na plaži Fotografija: moodboard / moodboard / Getty Images

Nosite kapu od sunca s obodom koji je širok najmanje 3 inča kako bi zaštitio nos i ostatak lice od opeklina. Široke obloge za sunce pružaju mnogo bolju zaštitu od baseball kapa. Tamne boje ispod ruba najbolje su jer apsorbiraju više ultraljubičastih zraka koje se reflektiraju na vaše lice s vodom, pijeskom i snijegom.

Ono što trebate

Zaštita od sunca s SPF 30 ili više

• Opaque cink okside
• Šarene šeširić
• Savjeti

Sjeti se da su sunčane zrake još uvijek jake i potencijalno štetne čak i na oblačnim i hladnim danima. Na sivom danu, više od 70 posto sunčevih ultraljubičastih zraka dopire do vas i još uvijek može prouzročiti opekline. Zaštita od sunca također je zabrinutost tijekom zimskih mjeseci, stoga nanesite osvježivač za sunce na nos prije nošenja ili igranja na snijegu.