Kako imati jasnu ljepoticu

Stavite svoje najbolje lice naprijed pokazujući jasan ten. Vaše lice često može biti zlatna karta za svjetliju budućnost, ali ne ako je pozadina za crvene tragove, neravnomjerni ton kože, prištiće, začepljeni pore ili ljuskava koža. Čista tena počinje s dosljednom rutinom njege kože koja može ukloniti blemishes, prevladati ulje i smanjiti bore - sve u privatnosti svoje kupaonice.

Video dana

Korak 1

Operite lice dvaput dnevno pomoću sredstava za čišćenje koja je napravljena posebno za vašu kožu. Uljna, akne sklona koža pogoduje necomedogenom ispiranju koji sadrži ulje čajevca, benzoil peroksid i salicilnu kiselinu. Cilj je uništiti mrtve stanice kože, kontrolirati ulje i ukloniti pore. Ako je vaša koža na suhoj strani, upotrijebite blagi, bez mirisa koji sadrži maslinovo ulje i bademovo ulje ili glicerin i hijaluronske kiseline za zaključavanje vlage. Isperite masnu kožu toplom vodom; suhu kožu s hladnom vodom. Uvijek pržite lice suhom čistim ručnikom.

Korak 2

Ulijte toner na pamučnu podlogu i obrišite cijelo lice. Obratite posebnu pozornost na područje T-zone - čelo, nos i čeljust gdje se prljavština i ulje skloni skupljati. Masnu kožu koristi od tonera s agensima koji ublažavaju akne, kao što su lješnjak, salicilna kiselina i retinol koji mogu očistiti i zategnuti pore. Ako je vaša koža suha, pokušajte s tonerom na bazi vode koji sadrži hidratantne sastojke kao što su ekstrakt ružmarina ili kamilice, vitamin B i krastavac.

Korak 3

Uprljavajte hidratantnu kremu s ugrađenim krema za sunčanje na lice nakon što operete ujutro. Čak i akne sklone kože pogoduje bezolovnom hidratantu, jer dodaje hidrataciju natrag u kožu gdje su ga borili proizvodi protiv blijeđenja. Ako je vaša koža na suhoj strani, koristite hidratantnu kremu koja sadrži ureu ili mliječnu kiselinu koja umiruje kožu i zamke u vlagama.

Korak 4

Odaberite proizvode koji su potrebni za vašu vrstu kože. Ako vaše lice uvijek ima barem jedan bubuljica, zit-zapping proizvode pri ruci s sastojcima kao što su benzoil peroksid, salicilna kiselina, sumpor i alfa-hidroksi kiselina. Ako to nisu dovoljno jaki, dermatolog može propisati antibiotike, retinoid kreme i druge tretmane koji mogu očistiti akne i uljepšati kožu. Ako je vaš ton kože neujednačen, upotrijebite proizvode koji sadrže glikolna kiselina i ekstrakta soje koja vam može pomoći da odstranite mrtve stanice kože i dajte svojoj koži ugodan sjaj.

Korak 5

Nanesite proizvode na kožu koja se bore protiv znakova starenja. Borba protiv bora s hijaluronskom kiselinom, koja može rastopiti kožu, i retinol, što uzrokuje novi oblik kolagena.

Korak 6

Pijte puno vode i jedite zdravu, uravnoteženu prehranu bogatu integralnim žitaricama, voćem i povrćem.Beta-karoten, flavonoidi i antioksidanti koji se nalaze u tamnom, lisnatom zelenilu smanjuju bore i pomažu u zračenju. Vlakna u mahunarkama pomažu u sprečavanju oštećenja kože i smanjuju znakove starenja, dok antioksidanti i vitamini u mnogim plodovima imaju izvrsna svojstva skidanja kože. Osim toga, riba pruža kožu DHA i EPA, dvije osobine koje su korisne za stanične membrane kože.

Što vam je potrebno

• Lice za ispiranje za vašu vrstu kože
• Ručnik
• Toner
• Pamučne jastučići
• Hidratantna sredstva za zaštitu od sunca
• Proizvodi protiv akne
• Hrana bogata vitaminima