Kako prikriti magnezijev citat

Magnezijev citrat je dostupan prekomjerno u tekućem obliku koji pomaže ublažavanju simptoma zatvora ili uklanjanju vašeg sustava koji vodi na kirurški zahvat. Budući da magnezijev citrat vuče tekućinu iz stanica vašeg tijela kako bi vam pomogao očistiti vaše crijeva, pravilna hidratacija je presudna kada ga uzmete. Ako se borite s gorčinom, oštrim okusom otopine, pomiješajte ga s drugim pićem kako biste ga maskirali i olakšali.

Video dana

Korak 1

Chill otopinu magnezij citrata. Spremite bocu u hladnjak kako bi ostala hladna. Hladna temperatura omekšava malo okus, što je malo ukusnija.

Korak 2

Pažljivo izmjerite dozu pomoću žličice za doziranje lijeka ili šalice za doziranje. Ako ga nemate, vaš će vam liječnik ili ljekarnik pomoći da ga pronađete. Upotrijebite dijagram doziranja na bocu ili izmjerite dozu prema receptu liječnika. Izmjerenu dozu izmiješajte u malu staklo preko leda.

Korak 3

Namočite malu količinu sode limun-limete, limunade ili sok od naranče preko magnezijevog citrata i pomiješajte ga lagano kako bi se razrijedili jak okus. Magnezijev citrat ima prirodni miris citrusa i dobro se uklapa u citrusa. Ako želite, možete napuniti staklo s pićem od citrusa, sve dok pijete cijelu smjesu.

Što trebate

• Doziranje cup
• Ice
• Piti s okusom citrusa

Upozorenja

• Uvijek se posavjetujte s liječnikom prije uzimanja magnezijevog citrata. Pijte puno vode kada uzimate magnezijev citrat. Izgubit ćete tekućine dok istisne sustav.