Kako četkanje zubi bez zalijevanja ili sode za pečenje
Sadržaj:
Pravilna oralna higijena je neophodna za zdravlje vaših desni i zubi, što uključuje i četkanje zubi. Vaša tipična prodavaonica ili komercijalna pasta za zube sadrži niz umjetnih aroma, kemikalija, sladila i konzervansa. Ako želite više prirodni izbor ili jednostavno nemate pasta za zube ili soda za pečenje - uobičajena zamjena za pasta za zube - dostupna, imate opcije. Postoji niz različitih i sigurnih načina za četkanje zuba bez upotrebe pasta za zube ili sode za pečenje.
Video dana
Korak 1
Koristite samo zubnu četkicu. Četka se osuši kako bi uklonila plak i nakupljanje hrane iz zuba. Iako nije učinkovit u uklanjanju mirisa, suho četkanje može pomoći u smanjenju pojave bolesti desni.
Korak 2
Četka pomoću obične vode i morske soli. Namočite svoju četkicu za zube i stavite prstohvat morske soli na zubnu četkicu. Ako se četkica za kosu osuši prije nego što završite četkanje, mokri i nanesite više morske soli.
Koristite vodikov peroksid - s koncentracijom od 3 posto manje - kako biste očistili i bijelili zube. Namočite čekinje četkice za zube u vodikov peroksid i četkicu.Korak 4
Zrnati bijelu glinu. Pomiješajte glinu s morskom soli, kipućom vodom i uljem paprene metvice. Pomiješajte i koristite. Napravite ovu mješavinu u malim serijama jer lako ide loše. Koristite 100 g bijele gline, prstohvat morske soli, nekoliko kapi ulja paprene metvice i dovoljno kipuće vode da biste stvorili kremastu konzistenciju. Bijela gline mogu pomoći u povećanju čvrstoće zuba i sprječavaju propadanje zuba.
Morska sol
- Vodikov peroksid
- Bijela gline
- Ulje paprene metvice
- Upozorenja
- Morska sol je korozivna i ne smije se koristiti u osobama s metalnim stomatološkim zahvatima, kao što su krune ili braces. Vodikov peroksid treba koristiti samo povremeno - ne više od dva puta tjedno. Produljena uporaba vodikovog peroksida može oštetiti caklinu i oslabiti zube. Oštećenje emajla ne može se preokrenuti.
