Kako radi biciklistički trener?

Trening je neophodan za dobro jahanje, posebno u natjecanju. Dobar trening rutina može biti teško održavati ako vrijeme ili vaš raspored ne surađuju. Tamo bi trener bicikla mogao biti koristan alat. Trener za bicikle osmišljen je za okretanje bicikla u stacionarni bicikl. Trener se sastoji od okvira koji drži stražnji kotač od tla, tako da se može slobodno vrtjeti. Guma se oslanja na valjak koji pruža otpor.

Video dana

Otpor vožnje

Otpor pruža tri različite vrste mehanizama. Valjak kojim upravlja guma bicikla može pokrenuti ventilatorski nož koji koristi otpor vjetra. To su obično najjeftiniji, ali oni su najglasniji treneri. Drugi mehanizam koristi snažne magnete za otpor i nešto je tiši. Posljednja posuda ima spremnik ispunjen tekućinom s unutrašnjim ventilatorom, koji vozi protiv tekućine umjesto zraka. Treneri koji se temelje na tekućinama su najtiši i najvjerojatnije simuliraju istinsko iskustvo vožnje na otvorenom.

Quick Release

Treneri za bicikle su konstruirani tako da mogu prilagoditi svaki bicikl koji koristi mehanizam za brzo otpuštanje na stražnjem kotaču. Većina trenera dolazi s zamjenskim skewerom koji se može skidati s izvornim skewerom kako bi se osiguralo pravilno prianjanje u trenera. Mehanizam za stezanje i polugu brzog otpuštanja umetnite u držače na treneru koji čvrsto drže kotač na mjestu.

Lijevo ili desno?

Gumbi s obje strane trenera omogućuju namještanje kotača na lijevoj ili desnoj strani. Time se osigurava da je stražnji kotač bicikla usredotočen na valjak otpora. Drugi gumb na samom valjku povećava ili smanjuje otpor prema potrebi.

Iskustvo

Pojavljuju se neki treneri bicikla koji daju istinski jahanje. Dok mnogi treneri jednostavno djeluju kao stacionarni bicikli, noviji dizajni uključuju jedinstvenu mehaniku koja omogućuje bočni pomak. Ovaj trener će zapravo lean od jedne do druge strane do realističnije simulirati stvarni kretanje biciklizma, osobito kada je pedaliranje.

Okruženje tijekom cijele godine

Očigledna prednost trenera bicikla je da se može koristiti bez obzira na vremenske uvjete ili doba dana. Isti režim treninga za cestovnu obuku u ljeto može se održati i na treneru u mrtve zime. Osim toga, treneri omogućuju vozačima da rade na specifičnim slabostima bez brige o terenu ili uvjetima vožnje.

Jedna dimenzija

Bez obzira na to koliko je prikladan trener bicikla i bez obzira koliko težak dizajneri pokušavaju, ništa ne može replicirati stvarni učinak vožnje na cesti.Promjene na terenu i uvjetima na cesti, u stvari, bitan su dio iskustva vožnje i dodaju dimenziju koju trener ne može simulirati.