Daje čaj od đumbira plin?
Sadržaj:
- Video dana
- Liječenje plina
- Kao holistički tretman nadutosti, Medicinski centar Sveučilišta Maryland savjetuje pacijentima da svaki dan naprave čaj od 2 do 4 grama svježeg korijena đumbira. Ukupni unos đumbira idealno bi trebao ostati ispod 4 grama korijena đumbira dnevno, jer veće doze mogu uzrokovati neugodne nuspojave. Idealna doza đumbira može ovisiti o vlastitim medicinskim potrebama i uzrok vaših probavnih smetnji. Obratite se davatelju zdravstvene skrbi za prilagođene preporuke.
- Osim đumbirova kemijskog sastava, drugi čimbenici mogu igrati ulogu u očitom porastu simptoma nadutosti među konzumima čaja od đumbira. Pijenje iz slame može povećati količinu plina u ljudskom probavnom traktu. Ugljični napitci, uključujući one napravljene od đumbira, mogu imati sličan učinak. Dodatak enzima, drveni ugljen i simetekon može pomoći u olakšavanju probavnog plina i sličnih simptoma.
Čaj od đumbira, izrađen od korijena zrna đumbirske biljke, koristio se kroz povijest zbog mnogih ljekovitih svojstava. Povijesno gledano, biljari su koristili đumbir prvenstveno kao tretman za zajedničke probavne smetnje poput mučnine, povraćanja, bolesti pluća, crijevne boli, nadutosti i kolike. Čaj od đumbira može pomoći u smanjenju probavnog plina. Iako bi to moglo prouzročiti trbuh i žgaravicu, nikakvi znanstveni dokazi ne upućuju na to da đumbir pogoršava nadutost.
Video dana
Liječenje plina
Đumbir je poznato da djeluje kao karminacion - spoj koji pomaže razbiti džepove plina u probavnom traktu. To može ublažiti bol povezanu s probavnim plinom, a omogućiti tijelu da ga istjerati više bez napora. Prema Nacionalnom Institutu za zdravstvo MedlinePlus, jedan od aktivnih konstitutivnih spojeva u čašu đumbira izoliran je i koristi se u protu-plinskim lijekovima bez recepta.
