Pijenje piva popraviti Hangover?

Lupanje glave, kiselkasti trbuh i suha usta mamurluka može pretvoriti noćnu zalihu kao neku vrlo lošu ideju. Još jedno pivo za doručak može vam privremeno privući bolje, ali to neće učiniti ništa za "izliječiti" vašu mamurluk. Pijenje kada imate mamurluk samo produljuje agoniju. Vrijeme je jedini siguran lijek za preopterećenje i podsjetnik na ublažavanje libata u budućnosti.

Video dana

Fiziologija mamurluka

Kada pijete, tijelo pretvara alkohol u acetaldehid, toksin koji utječe na aktivnost mozga, objašnjavajući smanjenu prosudbu i smanjene inhibicije karakteristične od opijene. Alkohol je diuretik, što uzrokuje da izlučete više tekućine u obliku mokraće, nego što ste uzeli. Dakle, probudite se suhim ustima i snažnom glavoboljom. Alkohol također iritira želudac, što dovodi do mučnine i može utjecati na ravnotežu, stoga osjećaj vrtoglavice koji neki ljudi imaju.

Kosa pasa

Ljudi često govore o piti "kosu pasa koji vas zameći" kao lijek za mamurluk. Čini se da je to došlo iz ideje da je mamurluka simptom povlačenja tijela od alkohola. Dajte tijelu više alkohola i zaustavite povlačenje. Ali stavljanje više alkohola u svoje tijelo samo produžava problem. Malo se osjećate malo bolje, ali opet ćete se srušiti čim se pivo troši. Nastavljajući piti kako bi se spriječilo mamurluk može dovesti do ozbiljnog problema s alkoholom.

"Cure"

Nema poznatog trenutnog lijeka za mamurluk, ali možete učiniti neke stvari kako biste ublažili nelagodu. Budući da alkohol dehidrati, pitka voda i sok mogu vam pomoći da se osjećate bolje. Jedite neke lagane ugljikohidrate, kao što je suho tost, kako biste povećali šećer u krvi i uzeli hranu ibuprofena. Nemojte uzimati acetaminofen koji može oštetiti jetru ili aspirin, što može dodatno iritirati vaš želudac. Neki ljudi izvještavaju o uzimanju B vitamina olakšava njihovu nevolju, ali jedina stvar koja će zasigurno izliječiti vašu mamurluk je vrijeme, u prosjeku oko osam do 12 sati.

Sprječavanje hangara

Kako biste izbjegli bolove mamurluka u budućnosti, kratki odgovor je manje piti. Zamijenite bezalkoholno piće, kao što je čašica sode ili vode, uz svako alkoholno piće. Jedi dok pijete. Hrana usporava apsorpciju alkohola u vaš sustav. Ako nastavite s uzorkom puno pijenja i da ne biste više trpjeli od mamurluka, možda ste izgradili toleranciju na alkohol, što bi moglo signalizirati ozbiljniji problem pijenja.