Piletina, kale i breskva Mason Jar Salad Recept

1. PREP
2. 10 m

• COOK
• 0 m
• TOTAL
• 10 m

Ova zdrava salata omot proteina, vitamina i drugih hranjivih tvari u jedan staklenik. Dodajte Gorgonzolu za slanu, mrvljavu dobrotu, zajedno s sjemenkama šipaka i orasima za škripanje.

1/4 šalice pileće prsa

1/2 šalice sirove kale

• 1/4 šalice narančaste sjemenke
• 1/4 šalice smeđi sir, Gorgonzola < 1/4 šalice oraha
• 1/2 šalice Bebe Beats Steamed i Peeled
• 3 žlice Vinaigrette, maline
• 1/4 žličice soli
• 1/4 tsp Pepper, Black
• UPUTE
• 1 Pomiješajte vinaigrette maline solom i paprom. Ulijte u dno zdjelice. 2. Dodajte repe, pileće, kale i gorgonzola. 3 Vrh s sjemenkama i pecansima, a zatim pečat dok ne budete spremni jesti. 4 PC: Kelsey & Zivi / Opišite faunu

PODACI O PODRIJETLU

517 KALORIJA PO SERVISU

Veličina posluživanja: 1 zdjelica

29%> 35%

Zasićene masnoće 8g

Kolesterol 42mg

13%

Sodium 1600mg

66%

Ugljikohidrati 36g
17%	Dijetalna vlakna 7g
Šećeri 27g
Protein 26g	17%
* % Dnevne vrijednosti (DV) vam govori koliko hranjivih tvari u posluživanju hrane pridonosi dnevnoj prehrani. 2 tisuće kalorija na dan se koristi za opće prehrambene savjete.
MOGUĆE vam je
RECIPES
16 zelenila koje su u redu jesti noću
RECIPES	Kako napraviti duhovit cvjetača
RECIPES

10 Low Carb doručak koji će vas napuniti

RECIPES

Kako napraviti avokadnu umjetnost Instagram koji je zamročen

RECIPES

4-Ingredient banana palačinke >