Chai, malto i kikiriki maslac u prahu Apple Chips Recept

1. PREP
2. 45 m

• COOK
• 2h 30m
• UKUPNO
• 3h 15m

Ovi nisko kalorični čipovi mogu biti upravo ono što je naredio liječnik. Jabuke sadrže antioksidativni kvercetin koji pomaže u jačanju imunološkog sustava. Voće također može regulirati šećer u krvi i smanjiti kolesterol.

1/4 tbsp Cimet, tlo

1/4 tbsp đumbira

• 1/4 žličice
• 1/4 tsp Ground Black Pepper
• 8 tbsp Začini, kardamom
• 1/8 tbsp Klinčići, tlo
• 1/8 tsp Nutmeg (tlo)
• 1 žlica Maslac od kikirikija u prahu
• 1 tbsp Malted drink mix, prirodni, prah, mlijeko
• UPUTE

1 Zagrijte pećnicu na 225 stupnjeva celzijusa. 2. Koristite mandolinu da krišite jabuke poprečno oko ⅛-inch debeli, uklanjajući sjeme kao što kriška. 3 Stavite dvije ploče za pečenje s pergamentnim papirom. Umočite papir s maslinovim uljem ili raspršenim papirom. 4. Slojevite kriške na listovima, pokrijte svaku pločicu s košarom za pečenje i ostatke slojeva na rešetkama. 5 Pecite 1 1/2 sata. Zakucajte i pecite još 1 sat dok se kriške ne oštre. Izvadite i pustite da se ohladi. 6. U maloj zdjeli, pomiješajte chai začin, maslac od kikirikija i prašak slada. Spoon smjesu u sito i nježno dodirnite površinu od jabuka čips. Stavite na tanjur i poslužite. 8 PC: Arthur Bovino

PODACI O PODRIJETLU

masnoća

13g Carbs

1g Protein

% DV *

Ukupna masti 0g

0%

Zasićene masnoće 0g
Kolesterol 1mg	0%
Ugljikohidrati 13g
6%	Dietna vlakna 3g
Šećeri 9g	Protein 1g
0%	*% dnevne vrijednosti (DV) vam govori koliko hranjivih tvari u posluživanju hrane pridonosi dnevnoj prehrani. 2 tisuće kalorija na dan se koristi za opće prehrambene savjete.
MOGUĆE vam je
	RECIPES
16 zelenila koje su u redu jesti noću

RECIPES

4 - RECEPES

Kako napraviti avokadnu umjetnost

RECIPES

10 Low Carb doručak koji će vas napuniti

RECIPES

No-Cook Vegan tamno čokoladni puding

RECIPES

Kako napraviti makadam cvjetača >