Cantaloupe i Blackberry Mason Jar Salad Recept

Sadržaj:

Anonim
  1. PREP
  2. 10 m
  • COOK
  • 0 m
  • UKUPNO
  • 10 m

Ova hidratantna dinja i salata od kupina pogodna su za vrući dan. Bacite u kremastu fetu i papričastu rundu za neodoljivu salatu koja je i slatka i ukusna.

1/4 šalice Arugula

1/4 šalice feta sira

  • 1/4 šalice dinje
  • 1/4 šalice
  • 2 žlice Pečenja > 2 žlice Vinaigrette, crveno vino
  • 1/4 žličice soli
  • 1/4 tsp Pepper, Black
  • UPUTE
  • 1 Pomiješajte vinaigrette crnog vina solom i paprom; ulijte u dno zdjelice. 2. Dodajte dinje cantaloupe, a zatim menta lišća, a zatim kupina, a zatim feta, a zatim rrug. 3 Vrh s pecansima i sjemenkama šipaka, zatim pečat dok ne budete spremni jesti. 4 PC: Kelsey & Zivi / Opišite faunu
PODACI O NJEŽIVANJU

350 KALORIJA PO SERVISU

Veličina posluživanja: 1 zdjelica

25% masti

25g Fat

21g Carbs
10g Protein
% DV *
Ukupno masti 25g
37%
Zasićene masnoće 10g Kolesterol 51mg < 16%
Sodium 1406mg
58% Ugljikohidrati 21g
10% Dietary Fiber 4g
Šećeri 15g Protein 10g
6%
* % Dnevne vrijednosti (DV) govori vam koliko hranjiva tvar u posluživanju hrane pridonosi dnevnoj prehrani. 2 tisuće kalorija na dan se koristi za opće prehrambene savjete.
MOGUĆE vam je
RECIPES

No-Cook Vegan tamni čokoladni puding

RECIPES

4-Ingredient banana palačinke

RECIPES

Kako napraviti avokadnu umjetnost

RECIPES

RECIPES

10 Low Carb doručak koji će vas napuniti

RECIPES

999 >