Možete uzeti alfa lipoičnu kiselinu i mlijeko čičak u isto vrijeme?

Vaša jetra obavlja bitne funkcije koje pomažu zadržati zdravo, uključujući proizvodnju i pohranu energije, stvaranje proteina u krvi, proizvodnju nekih hormona, pomoć pri probavljanju masnoća i čišćenje krvi toksina i lijekova. Ako vaša jetra postane ozlijeđena ili oboljela, to može uzrokovati ozbiljnu, potencijalno opasnu po život. Mlijeko čička i alfa-lipoična kiselina su dva prirodna sredstva koja pomažu u funkciji jetre i mogu biti korisna kada se uzimaju zajedno. Razgovarajte sa svojim liječnikom kako biste odlučili može li vam jedan ili oboje odgovarati.

Mlijeko čička

Mliječni čičak biljka, ili Silybum marianum, bio je dio tradicionalne biljne medicine tisućama godina. Sadrži skupinu prirodnih flavonoida, pod nazivom silymarin, koji je u velikoj mjeri odgovoran za ljekovita svojstva. Silymarin stabilizira membrane jetrenih stanica, isključujući toksine i druge potencijalno štetne agense iz stanica. Također pojačava sintezu bjelančevina stanicama jetre, pomažući im da se razmnožavaju kako bi zamijenile oštećene ili umiruće stanice i podržavale regeneraciju jetre. Silymarin također pomaže očistiti toksine iz jetre sprečavanjem njihovog recirkulacije kroz organ. Znatna količina laboratorijskih i kliničkih istraživanja podupire pozitivne učinke silimarina na jetru, uključujući sveobuhvatni pregled objavljen u njemačkom časopisu "Forschende Komplementarmedizin" 2006. godine koji je zaključio da je mlijeko čičak koristan tretman za liječenje i zaokretanje oštećenja jetre.

Akcije

Alfa-lipoična kiselina ima brojne korisne akcije u vašem tijelu. Smanjuje šećer u krvi, pomažući vam da smanjite rizik od dijabetesa ili poboljšate svoje zdravlje ako ste dijabetičar. Budući da može proći u mozak, može vas također zaštititi od ozljeda mozga povezanih s moždanim udarom i drugih neuroloških problema. Njegova antioksidativna aktivnost također može zaštititi vaše organe, uključujući i jetru, od staničnih oštećenja uzrokovanih toksinima i ostalim štetnim spojevima, a može povećati otpornost na oštećenje DNA koja može uzrokovati rak.

Kombinacijska terapija

Mlijeko čička i alfa lipoična kiselina čini se da koriste različite mehanizme za zaštitu vaše jetre i drugih organa od oštećenja te stoga mogu biti od koristi kada se uzmu zajedno. U njemačkoj kliničkoj studiji objavljenoj u "Medizinische Klinik" 1999. godine, silymarin, alfa-lipoična kiselina i selen su kombinirani za liječenje hepatitisa u tri ispitanika. Rezultati su bili vrlo pozitivni, navodeći autore da sugeriraju da je ova kombinacijska terapija dobar terapeutski pristup.

Mliječni čičak i alfa-lipoična kiselina dostupni su kao dodatak iz trgovina zdrave hrane. Oba se smatraju općenito sigurnima, iako alfa-lipoična kiselina može smanjiti šećer u krvi i stupiti u interakciju s lijekovima za dijabetes, a mlijeko čička može ometati nekoliko lijekova na recept. Obavite obje dodatke detaljno sa svojim liječnikom prije dodavanja jedne ili oboje na svoj režim.