Zec Hrana Smoothie Recept
Sadržaj:
- 1 banana
- 1/2 šalice mrkve, kuhane
- Veličina posluživanja: 1 smoothie
- 50g Carbs
- % DV *
- RECIPES
- RECIPES
- RECIPES
- 10 Low-Carb doručak koji će vas ispuniti
- Kako napraviti avokadnu umjetnost Instagram koji je opsjednut s
- PREP
- 05 m
- COOK
- 0 m
- UKUPNO
- 05 m
Tofua, povrće i voće za ovu glatku mogu zvučati kao neobični kombinacija, ali suptilna slastica od voća i kreme od tofu čini ovaj ukusni i jednostavan način za početak ujutro. 1/2 šalice sjeckane romaine salate
1 banana
1/2 šalice mrkve, kuhane
- 1/2 šalice 100% sok od naranče
- UPUTE
- 1 unaprijed, parne i hladne mrkve. 2. Kombinirajte tofu, salatu, bananu, mrkve i sok od naranče u miješalicu. Pokrijte i pomiješajte dok ne postane kremasto. Možete dodati nekoliko komada leda ako vam se sviđa glatkost deblji. Poslužite odmah.
- POVRŠINA
Veličina posluživanja: 1 smoothie
5g Fat50g Carbs
13g Protein% DV *
- Ukupno masti 5g
- 7%
- Zasićene masnoće 1g
| Kolesterol 0mg | |
| 0% | Natrij 99mg |
| 4% | |
| Ugljikohidrati 50g | 25% |
| Dijetna vlakna 6g | Protein 13g |
| 8% | *% dnevne vrijednosti (DV) govori vam koliko hranjiva tvar u posluživanju hrane pridonosi dnevnoj prehrani. 2 tisuće kalorija na dan se koristi za opće prehrambene savjete. |
| MOGUĆE SLJEDEĆE | |
| RECIPES | |
| Ne kuhajte veganski tamni čokoladni puding |
