Brokula Hash s jajima (Od ostatka: Parni brokula) Recept
Sadržaj:
- SERVES 2
- 2 tsp maslinovog ulja
- 248 kALORIJA PO SERVISU
- 18g Fat
- 15g Protein
- RECIPES
- Kako napraviti avokadnu umjetnost Instagram koji je opsjednut sa
- 16 zelenila koje su dobro jesti noću
- PREP
- 08 m
- COOK
- 06 m
- UKUPNO
- 14 m
Recept i fotografija ljubaznošću Jackie Newgent, RDN > SASTOJCI
SERVES 2
2 tsp maslinovog ulja
- 2 žličice Maslac, neozrcaljeno
- 2 šalice Kuhana brokula
- 1 škampi
- 1/2 tsp morska sol
- 1 / 8 tsp crvene paprike pahuljice
- 4 jaja (e)
248 kALORIJA PO SERVISU
Veličina posluživanja: 3/4 šalice18g Fat
7g Carbs15g Protein
- % DV *
- Ukupno masti 18g
- 26%
| Zasićene masnoće 6g | |
| Kolesterol 382mg | 127% |
| Ugljikohidrati 7g | |
| 3% | Dijetalna vlakna 3g |
| Šećeri 3g < Protein 15g | 9% |
| *% Daily Value (DV dnevno) govori vam koliko hranjivih tvari u posluživanju hrane pridonosi dnevnoj prehrani. 2 tisuće kalorija na dan se koristi za opće prehrambene savjete. | |
| MOGUĆE vam je | |
| RECIPES | Kako napraviti šaržiranu krilca cvjetača |
| RECIPES |
