Treptaj oka Zelena salata Recept

Sadržaj:

Anonim
  • PREP
    • 0 m
    • COOK
    • 0 m < UKUPNO
    • 0 m

    Nema vremena nije isprika za ne zdravo jelo! Možete napraviti ovu salatu za 3 minute (ili manje), kaže Jennifer K. Reilly, RD, koji je stvorio ovaj recept za kuhanje s Trader Joe's Cookbook - Skinny Dish! Iako je brza, još je puna prehrane, pakiranje u 75 posto dnevno preporučene doze vitamina A.

    2 žličice smeđe rižinke octa

    1/4 žličice morske soli

    • UPUTE 2
    • SASTOJCI
    • 1 Sastojci: 2 zlicice maslac zobene salate (ili drugu prljavom vrećicom zelenih salata) 3 žlice maslinovog ulja4 žličice smeđe rižinog octa 5/4 žličice morske soli6 Upute: 7 Stavite zelje u srednju posudu. Dodajte preostale sastojke i bacajte. 8 čini 2 servings9 po posluživanju: 132 kalorija, 13. 5g masti, 2g zasićene masnoće, 290mg natrij, 2. 5g ugljikohidrata, 1. 5g vlakana, 1g šećera, 1. 5g proteina ecipe reprinted uz dopuštenje od kuhanja s Trader Joe's Cookbook - Mršava jelo!, Jennifer K. Reilly, RD

    INFORMACIJE NUTRORA

    1g Protein

    % DV *

    Ukupna masti 14g

    20% masnoća
    2g Carbs
    Zasićene masnoće 2g
    Kolesterol 0mg 0%
    Ugljikohidrati 2g
    1% Dijetalna vlakna 1g
    Šećeri 1g Protein 1g
    0% *% dnevne vrijednosti (DV) vam govori koliko hranjivih tvari u posluživanju hrane pridonosi dnevnoj prehrani. 2 tisuće kalorija na dan se koristi za opće prehrambene savjete.
    MOGUĆE vam je
    RECIPES
    4-Ingredient banana palačinke
    RECIPES

    16 zelenila koje su u redu

    RECIPES

    RECIPES

    RECIPES

    RECIPES

    RECIPES

    RECIPES

    10 Low Carb doručak koji će vas napuniti >