Pečeni slatki krumpir s receptom guacamol
Sadržaj:
- SASTAVE
- SERVES 2
- 1 Zagrijte pećnicu na 400 stupnjeva celzijusa. 2 Nakon pranja, bušite slatki krumpir s tanjurima 6 do 7 puta. 3. Pecite slatki krumpir na limu za pečenje 45 do 60 minuta, sve dok se tijelo ne zagrije. 5. Pomiješajte avokado, rajčicu, čirman, crveni luk, sok od limete i sol i papar u zdjelu za miješanje a6 i stavite na stranu. 7. Slice slatki krumpir na pola duljine, a vrh svake sa ¼ šalice the8 guacamole smjesu. Ukrasite dodatnim cilindrom, ako želite, i odmah poslužite. 10 Napomene: 11 Namjestite sol i papar na okus.
- 17g Carbs
- Kako napraviti avokadnu umjetnost koja je dobra za jelo
- RECIPES
- RECIPES
- RECIPES
- PREP
- 10 m
- COOK
- 1 h
- UKUPNO
- 1h 10m
Žudnja meksičkom hranom? Guacamole lijepo slave slatki krumpir u ovom jednostavnom receptu. Sadrži samo šest sastojaka.
SASTAVE
SERVES 2
- 1 posluživanje Large Whole Avocado
- 1 šalica Mozačke rajčice
- 1/4 šalice Svježe jasenovog lišća
- 1 daje sok od limete
- 1/4 tsp Crni papar
1 Zagrijte pećnicu na 400 stupnjeva celzijusa. 2 Nakon pranja, bušite slatki krumpir s tanjurima 6 do 7 puta. 3. Pecite slatki krumpir na limu za pečenje 45 do 60 minuta, sve dok se tijelo ne zagrije. 5. Pomiješajte avokado, rajčicu, čirman, crveni luk, sok od limete i sol i papar u zdjelu za miješanje a6 i stavite na stranu. 7. Slice slatki krumpir na pola duljine, a vrh svake sa ¼ šalice the8 guacamole smjesu. Ukrasite dodatnim cilindrom, ako želite, i odmah poslužite. 10 Napomene: 11 Namjestite sol i papar na okus.
PODACI O PODRIJETLU
15g Fat
17g Carbs
-
4g Protein
-
% DV *
-
Ukupna masnoća 15g
| 21% | |
| Ugljikohidrati 17g | 8% |
| Dietna vlakna 7g | |
| Šećeri 4g | Zasićene masnoće 2g |
| Kolesterol 0mg | Protein 4g |
| 2% | *% dnevne vrijednosti (DV) govori vam koliko hranjivih tvari u posluživanju hrane pridonosi dnevnoj prehrani. 2 tisuće kalorija na dan se koristi za opće prehrambene savjete. |
| MOGUĆE vam je | |
| RECIPES | |
| 4-sastojke banana palačinke |
