Avokado, pršut i dinja tartini Recept

1. PREP
2. 08 m

• COOK
• 0 m
• UKUPNO
• 08 m

Nakon širenja srca hass Avocado smjesom accessorize ove tartines s prirodnim pršut (malo ide dug put!), cantaloupe, crni papar i svježeg bosiljka lišća.

SASTOJCI

SERVES 1

• 1 srednja avocada
• 1/2 tsp Sok od limuna
• 1 prstohvatna morska sol
• 2 kriška 7 Zrno tijesto kruha
• 1 oz Prirodni pršut < 1/3 šalice Cantaloupe
• 1/4 žličice crne paprike
• 10 svježeg bosiljka

UPUTE

1 Peeling, jame i kaše avokado. 2. U maloj zdjeli, skuhajte avokado, sok od limuna i sol. 3. Spreadrajte smjesu avokada na kriške kruha. Rasporedite na svaki pršut, cantaloupe i bosiljak.

POVRŠINA

535 KALORIJA PO SERVISU

Veličina posluživanja: 2 tartine

27g Fat

55g Carbs

18g Protein

% DV *

Ukupno masti 27g
40%	Zasićene masnoće 5g
Kolesterol 25mg
8%	Ugljikohidrati 55g
27%	Dijetna vlakna 17g
Šećeri 10g < Protein 18g	12%
*% dnevne vrijednosti (DV) govori vam koliko hranjiva tvar u posluživanju hrane pridonosi dnevnoj prehrani. 2 tisuće kalorija na dan se koristi za opće prehrambene savjete.
MOGUĆE SLJEDEĆE
RECIPES

Kako napraviti avokadnu umjetnost Instagram je opsjednut

RECIPES

Kako pripremiti šaržirane cvjetače

RECIPES

16 zelenila koje su u redu jesti noću

RECIPES

4-Ingredient Banana Pancakes < RECIPES

No-Cook Vegan tamni čokoladni puding

RECIPES

10 Low Carb doručak koji će vas napuniti