Avo-Coconut Berry Smoothie Recept
Sadržaj:
- PREP
- 05 m
- COOK
- 02 m
- UKUPNO
- 07 m
Učinite ovo ukusno i glatko punjenje u samo 10 minuta! 1/2 šalice mješovitih bobica
28 g proteina sirutke
1/2 srednje avokado
- 1/4 šalice kokosovog mlijeka
- SASTOJCI
- 0 šalice vode
- UPUTE
- 1 Pomiješajte sve sastojke u miješalici i uživajte! 2 Savjeti: Dodavanje zdrave masti poput pola avokada, nekoliko žlica oraha ili pola šalice kokosovog mlijeka. Iskoristite svoje omiljene plodove za izbacivanje ugljikohidrata koji povećavaju energiju i uklopite se u zdravu i ukusnu njegu.
483 KALORIJA PO SERVISU
Veličina posluživanja: 1 posluživanje
36%
Zasićena mast 9g
Kolesterol 55mg
-
18%
-
Natrij 97mg
-
4%
| Ugljikohidrati 47g | |
| 23% | Dijetna vlakna 11g |
| Šećeri 22g | |
| Protein 24g | 15% |
| * % Dnevne vrijednosti (DV) vam govori koliko hranjivih tvari u posluživanju hrane pridonosi dnevnoj prehrani. 2 tisuće kalorija na dan se koristi za opće prehrambene savjete. | |
| MOGUĆE vam je | |
| RECIPES | |
| No-Cook Vegan tamni čokoladni puding | |
| RECIPES | 4-Ingredient Banana |
| RECIPES |
