Jesen Kimchi Slaw Recipe
Sadržaj:
- SASTOJCI
- SERVES 4
- 1 U velikom zdjelu za miješanje, kombinirajte kupus, mrkve, luk i jabuku. Lagano bacajte da se miješa. 2 Stavite kimchi na željenu konzistenciju i bacajte s mješavinom biljke. 3. U zasebnoj zdjeli, umutiti zajedno ulja, 1/4 šalice kimchi sok, soje umak i med. Sije se preko veggie smjese i bacanje dok dobro obložene. 4. Dodati u drobljenim kikirikijem. Poslužite ohladiti svojim omiljenim hamburgerima, roštiljem i još mnogo toga! 5 Napomene: 6 Ako želite dobiti najbolji okus, neka slava sjedne preko noći. 7 PC: Jenna Butler
- 6g Protein
- RECIPES
- Kako napraviti avokadnu umjetnost Instagram koji je opsjednut s
- PREP
- 20 m
- COOK
- 0 m
- UKUPNO
- 20 m
Ovog jeseni vatrajte roštilj i popijte ukusne marinirane piletine ili hamburgere - napunio kimchi slaw. Možete čak dodati ploču u svoj hamburger.
SASTOJCI
SERVES 4
- 2 šalice sirovi crveni kupus
- 1 šalica Mrkva
- 1/2 šalice zeleni luk
- 1/2 srednja granny smith jabuka
- 1/4 šalice Kimchi
- 1/4 šalice kikirikije, valencia, uljane pečene, bez soli
- 1/4 šalice Ulje, avokado
- 1 tbsp soja umak od soje (tamari)
- 1/2 tsp Sezamovo ulje < 2 žlice sirove hrane
1 U velikom zdjelu za miješanje, kombinirajte kupus, mrkve, luk i jabuku. Lagano bacajte da se miješa. 2 Stavite kimchi na željenu konzistenciju i bacajte s mješavinom biljke. 3. U zasebnoj zdjeli, umutiti zajedno ulja, 1/4 šalice kimchi sok, soje umak i med. Sije se preko veggie smjese i bacanje dok dobro obložene. 4. Dodati u drobljenim kikirikijem. Poslužite ohladiti svojim omiljenim hamburgerima, roštiljem i još mnogo toga! 5 Napomene: 6 Ako želite dobiti najbolji okus, neka slava sjedne preko noći. 7 PC: Jenna Butler
PODACI O PODRIJETLU
21g Carbs
6g Protein
-
% DV *
-
Ukupna masnoća 22g
-
32% masnoća
| Zasićena mast 3g | Ugljikohidrati 21g |
| 10% | |
| Dijetalna vlakna 4g | Šećeri 14g |
| 9% Protein 6g | 3% |
| *% dnevne vrijednosti (DV) govori vam koliko hranjiva u posluživanju hrane pridonosi dnevnoj prehrani. 2 tisuće kalorija na dan se koristi za opće prehrambene savjete. | |
| MOGUĆE vam je | |
| RECIPES | Kako stvoriti šarene cvjetače |
| RECIPES |
