ŠParoge i Avokado wrap recepta

Sadržaj:

Anonim
  1. PREP
  2. 05 m
  • COOK
  • 20 m
  • UKUPNO
  • 25 m

Recept ljubaznošću apetita za zdravlje.

SASTAVE

USLUGE 1

  • 1/2 šalice smeđe riže, cjelovitog zrna
  • 1 šalica šparoga, pari
  • 1 tanke avokado kriške 2-3

UPUTE

1 žlica limejuice, 1 tsp cilantru i 1 žličicu zelene luk i? tsp garlic2 Spread riža preko tortilla od cjelovitog brašna od brašna, vrh s šparogama, avokadom i mrvljenim mrkvom. Slijetanje prelijte preko povrća. 3 vrh s 1 žlica gr. Jogurta ili kiselo kiselo kiselo vrhnje

INFORMACIJE NUTROR

4g masnoća

76g Carbs
7g Protein
% DV *
Ukupna masnoća 4g
6% Zasićene masnoće 0g
Kolesterol 0mg
0% Ugljikohidrati 76g
37% Dijetalna vlakna 7g
Šećeri 0g Protein 7g
4%
*% dnevne vrijednosti (DV) govori vam koliko hranjiva u posluživanju hrane pridonosi dnevnoj prehrani. 2 tisuće kalorija na dan se koristi za opće prehrambene savjete.
MOGUĆE SLJEDEĆE
RECIPES

Ne kuhajte veganski tamni čokoladni puding

RECIPES

RECIPES

RECIPES

RECIPES

RECIPES

RECIPES

RECIPES

RECIPES

Kako napraviti avokadu umjetnost Instagram je Zatražite

RECIPES

Kako napraviti šaržirajuća cvjetača

RECIPES

10 Low Carb doručaka koji će vas ispuniti