Badem i mješoviti zeleni salata

Sadržaj:

Anonim
  1. PREP
  2. 10 m
  • COOK
  • 0 m
  • UKUPNO
  • 10 m

Za savršeno škripanje i doza bjelančevina, vašu omiljenu salatu.

SASTOJCI

USLUGE 2

  • 1/4 šalice presavijene bademe
  • 5 šalica mješovitih zelenih zelenila
  • 1 1/2 srednja Zelena jabuka
  • 1/4 šalice grožđice
  • 1/4 šalica luka
  • 1/4 šalice skuhane fete
  • 1/4 šalice maline Vinaigrette

UPUTE

1 U zdjelu spojite slomljene bademe, mješovite zelje, nasjeckanu zelenu jabuku, grožđice, luk i slomljenu fetu. 2 Salatu od pljuskanja s vinaigrette maline. 3 Ova salata je savršena za dijeljenje i može se uživati ​​tijekom cijele godine.

INFORMACIJE O PODRIJETLU

337 KALORIJA PO SERVISU

Veličina posluživanja: 1 salate

14g Fat
46g Carbs
7g Protein
% DV *
Ukupna masnoća 14g 20%
Zasićena mast 3g
Kolesterol 10mg 3%
Ugljikohidrati 46g 23%
Dijetalna vlakna 7g Šećeri 32g < Protein 7g
4%
*% dnevne vrijednosti (DV) govori vam koliko hranjivih tvari u posluživanju hrane pridonosi dnevnoj prehrani. 2 tisuće kalorija na dan se koristi za opće prehrambene savjete.
MOGUĆE SLJEDEĆE
RECIPES

10 Low Carb doručak koji će vas napuniti

RECIPES

RECIPES

RECIPES

RECIPES

RECEPES

Kako napraviti avokadnu umjetnost Instagram koji je opsjednut sa

RECIPES

Kako napraviti

RECIPES

4-Ingredient Banana Pancakes

RECIPES

No-Cook Vegan tamni čokoladni puding