Kako živjeti s bipolarnom ženom

David Karp, profesor sociologije na Sveučilištu u Bostonu, naziva neke oblike duševne bolesti "zarazne bolesti", u smislu da osoba s duševnom bolešću nije jedina osoba kojoj to utječe. Kada imate ženu s bipolarnim tendencijama, onda znate da svakodnevni život može biti up-and-down roller coaster, i da su njezina raspoloženja ponekad neočekivana. Ali vaš brak nije završen. Možeš raditi zajedno sa svojom suprugom kako bi sačuvao svoj brak kroz poremećaj.

Video dana

Korak 1

Pratite spektar njezine bolesti. Pažljivo promatranje i promatranje, tako da znate najgore od njezinih raspoloženja, a najbolje vam može pomoći da razumijete njezina raspoloženja i da znate njihovu težinu. Također vas može poduprijeti, tako da znate što možete očekivati, a ne čudi kada se njezino raspoloženje brzo mijenja.

Korak 2

Odvedite je na svoje liječničke obveze, bilo da su medicinski ili psihijatrijski. Kada se na tim sastancima, možete zatražiti liječnika o rješenjima i svim drugim pitanjima koja vam mogu biti. Ako sjednete na svoje psihijatrijske sastanke, možete vam pomoći da saznate više o bolesti, bilo kakvom poticajima i lijekovima koje je možda trebala poduzeti. Samo provjerite je li u redu s vašom ženom, kao s liječnicima, da ste došli.

Korak 3

Prihvatite da osoba koju ste oženili nije ista osoba kao ona s bipolarnim poremećajem, ako je razvila poremećaj nakon što ste se vjenčali. Uz lijekove i terapiju, ona se može vratiti kao osoba kojoj ste se vjenčali, ali očekujući da ona uvijek bude zabavna i ljubavna osoba koju ste prvi put oženili je nerealno i može vas postaviti na ljutnju i razočaranje. Prihvatite joj način na koji je ona sada, s nadom prema budućnosti da jednog dana može kontrolirati njen poremećaj uz pomoć lijekova i terapije.

Ako je već bila dijagnosticirana poremećaj kada ste se udavali i oženili, budite oprezni da je ne uspoređujete s drugim ženama. Moglo joj je uzrujati da znaš da želiš da je više slična muškim ženama. Dajte joj da zna da je prihvaćate kao da ste i da ste voljni voljeti i raditi s njom kroz poremećaj. Ponesite vrijeme za sebe. Brigu o ženi koja pati od bipolarnog poremećaja može biti iscrpljujuća i nezahvalna. Pobrinite se da pobjegnete da uživate u hobi, nekoj fizičkoj vježbi ili sami vidite terapeuta. Uzimanje vremena za sebe napunit će vas tako da ste bolje sposobni nositi se s bipolarnim epizodama.

Korak 5

Izbjegavajte osobno iskoristite njezine ispade. Kada je na nižem raspoloženju kraj spektra, vaša žena može reći štetne stvari ili izlaziti prema vama. Znajte da je to poremećaj koji govori, a ne ona.Ona vas voli i zahvalna je za vašu podršku kroz njezine epizode, čak i ako to ne izgleda kao da. Prepustite se znajući da ona ne znači ono što kaže kad se ljuti.

Korak 6

Govorite svojoj djeci, ako ih imate. Moraju znati da njihova majka ima poremećaj, tako da ne znaju biti ozlijeđeni ili ljuti zbog njezinih ispada i uklapanja. Uvjerite ih da radiš sve što možeš da joj pomogneš, ali da će joj trebati vremena da se oporavi.