Kako se izliječiti Chafed Skin
Sadržaj:
Čašćenje je iritacija kože uzrokovana područjem kožnog trljanja od odjeće ili drugog područja tijela. Trenje uzrokuje da koža postane crvena, sirova, nadražena i podložna infekciji. Ako je ozbiljna, koža se čak može otvoriti i krvariti. Liječenje nadražene kože može pomoći ublažavanju boli, ali prevencija je vjerojatno još važnija.
Videozapis dana
Uzroci kožnog ožiljaka
Čašćenje uzrokuje ponavljajuće trenje trljanja kože na susjednoj koži ili tkanini vaše odjeće. To je osobito uobičajeno kod ljudi koji rade ponavljajuće vježbe poput trčanja, hodanja ili vožnje biciklom. Čahurenje se može pojaviti bilo gdje na tijelu, ali najčešće se događa na području pazuha i unutarnjih bedara uslijed stalnog trenja kretanja rukama i nogama. Nepropisno prilagođavanje odjeće pridonosi i čišćenju; na primjer, trkači često doživljavaju grudaste bradavice iz tkanine svojih košulja trljanjem kože. Trljanje grudnjaka je još jedan čest uzrok. Znojenje može također biti čimbenik u trganju jer slana znoj može nadražiti kožu dalje. Ponekad češljanje može biti povezano s prekomjernom tjelesnom težinom, jer površine viška kože imaju tendenciju trljati protiv drugih područja.
-> Izaberite odjeću koja se dobro uklapa kako bi spriječila grčenje. Fotografija: Hutangac / iStock / Getty ImagesSprječavanje kožnog izbijanja je ključ
Najbolji način da se nosite s grčevitom kožom je da se spriječi da se dogodi na prvom mjestu.
- Odabir odgovarajuće odjeće može biti važan dio prevencije. Odjeća koja ne odgovara ispravno može utrljati kožu.
Izbjegavajte pamuk i odaberite sintetičke materijale koji otupljaju znoj kako bi se suho držalo
. Atletske trikove i biciklističke kratke hlače posebno su napravljene da
smanji trenje u područjima koja su sklona truljenju. Također budite svjesni oznaka ili
šavova u odjeći koja bi mogla trljati pogrešno.
Za održavanje suhe kože s antiperspirantnim i bebama
- prašak pomaže pojedincima.
Primjena losiona ili vazelina može podmazivati
- i smanjiti trenje između područja kože koja se trlja jedni druge. Američka akademija dermatologije preporučuje uporabu vazelina kako bi spriječili pojavu truljenja tijekom trčanja ili vožnje biciklom.
Korištenje ljepljivih zavoja ili trake može spriječiti
izbijanje bradavica. Standardni ljepljivi zavoji mogu raditi, ali postoji i
- nekoliko potrošačkih proizvoda koji su posebno dostupni za pokrivanje područja bradavice.
Ako prekomjerna tjelesna težina uzrokuje da površine kože protrljaju jedni druge, gubljenje težine trajno će riješiti taj problem, ali
doći ovamo može zahtijevati korištenje rješenja za lijekove bez recepta. Neki
- brandovi potrošača uključuju Body Glide, Gold Bond Friction Defense i Squeaky cheeks.
->
Suha koža s dječjim prahom može pomoći pri skidanju kože. Ako doživite šašavu kožu, postoje načini na koje možete pomoći da ublažite bol i pomognete mu ozdravljenju. Nježno isperite područje toplom vodom i sapunom kako biste smanjili vjerojatnost zaraze. Pat suho - nemojte trljati ili biste ga mogli nadražiti. Važno je održavanje suhog, tako da može pomoći i suha koža s dječjim prahom ili kukuruznim škrobom. "Prekomjerna vlažnost oko vaših osoba može dovesti do nadražaja kože i neugodnih mirisa", istaknuo je DoctorOz. com "Upotrijebite kukuruzni škrob kako bi ovo područje bilo suho i svježe. Izbjegavajte prašak talka u tu svrhu, primjena supstancije na ovo područje tijela može malo povećati rizik od raka jajnika kod nekih žena, iako je rizik još uvijek nejasan." Nemojte koristiti kukuruzni škrob na mokroj koži ili na gljivičnu infekciju, jer djeluje kao hrana za gljivice kože.