Kako dati čovjeku masažu stopala

Kad čovjek cijeli dan provede na nogama, bolni potplati i umorni prsti gotovo su neizbježni. Nudite muškarcu masažu stopala i vjerojatno će vas oduševiti vašom velikodušnošću. Masaža ne samo ublažava bol u stopalima - također opušta čovjekovo tijelo i um. Davanje podnožja je dobar način povezivanja s partnerom ili voljenom osobom. Možete posuditi zadovoljavajuću rubdown, čak i ako nikada prije niste davali masažu.

Video dana

Korak 1

Napunite kadu ili veliku posudu s toplom vodom, a zatim dodajte nekoliko kapljica eteričnog ulja za miris. Muškarci imaju tendenciju da uživaju pikantan, zemljani miris, iako mnogi također vole cvjetne mirise. Neki dobri izbori uključuju paprena metvica, vaniliju, sandalwood, patchouli, citruse, čempres i đumbir.

Korak 2

Zamolite čovjeka da natakne svoje golim nogama u vodi nekoliko minuta. Miris će ga opustiti dok toplana voda omekša kožu. Pat se noge osuši ručnikom kad se napunio.

Korak 3

Neka čovjek sjedne ili leži u udobnom položaju. Sjedi ispred čovjekovih stopala, a zatim stavite mekani jastuk na krilo. Zamolite čovjeka da odmara noge na jastuku. Ovo će se pričvrstiti na noge, čineći masažu ugodnijom za njega i za vas. Preostala eterična ulja na nogama čovjeka mogu zamaziti jastuk. Ako ga želite očistiti, pokrijte jastuk ručnikom.

Korak 4

Začepite prste s losionom za masažu ili uljem. Koristeći čvrste poteze, radite svoj put oko perimetra čovjekove nogu. Nemojte se bojati primjenjivati ​​snažan pritisak - mnogi ljudi imaju deblju kožu na nogama nego žene.

Korak 5

Ručnite stopalo muškarca nekoliko puta, a zatim lagano kružnim pokretima gurnite palčilom gležanj. To olakšava napetost u nogama.

Korak 6

Postavite oba palca u nogu. S polaganim, kružnim pokretima pomaknite palca do kugle nogu, a zatim se vratite na pete. Masirajte sredinu luka s lijeva na desno tri puta.

Korak 7

Masažite podlogu svake nožne prste s istim kružnim pokretima, a zatim lagano iscijedite i promuknite prste jedan po jedan.

Korak 8

Ponovite postupak s drugom nogom čovjeka. Ako ostatak ulja ili losiona ostane nakon masaže, obrišite ga vlažnom krpom.

Što vam je potrebno

• Velika posuda
• Eterično ulje
• Ručnik
• Jastuk
• Ljepilo za masažu ili ulje

Savjeti

• ulje od grape, četiri kapi ružmarinovog ulja, tri kapi eukaliptusnog ulja i dvije kapi ulje paprene metvice. Ulja ulja u bocu i dobro protresite prije uporabe. Romantični parovi svibanj uživati ​​davanje ove masaže u toploj kupelji. Umjesto da muškarac upije noge u vodu, dodajte eterična ulja u vodu za kupanje.Napravit će cijelo tijelo mekoću i mirisati lijepo. Neki bi muškarci mogli zanemariti ideju primanja masaže. Zamolite nerado čovjeka da isprva pokušava masažu na samo nekoliko minuta. Uvjerite ga da ćete se zaustaviti u bilo kojem trenutku ako to ne sviđa.