Kako dobiti novorođenčad do noći

Novorođenčad spava do 16 sati dnevno, prema KidsHealthu, t uvijek se osjećaju kao da novim mama i tate kada su se hranjenje, mijenjanje, ljuljanje i hodanje poda s bebom usred noći. Ne možete dobiti novorođenče spavati cijelu noć jer novorođenčad treba jesti svaka tri ili četiri sata. Vrlo male ili prerane bebe svibanj morati jesti još češće. Međutim, možete pomoći novorođenčadi da se smiri i ode na spavanje neko vrijeme noću, tako da možete dobiti malo odmora, previše.

Video dana

Korak 1

Prigušite svjetla u pripremi za stavljanje beba u krevet noću.

Korak 2

Provjerite je li temperatura u sobi gdje beba spava udobna. Osjećaj previše toplo ili previše cool može uzrokovati poteškoće s spavanjem.

Korak 3

Pazite da vaša beba ima čistu pelenu i da je pojela prije stavljanja u krevet.

Korak 4

Razgovarajte nježno s bebom kad ga stavite u krevet. Kada se dijete diže za jelo tijekom noći, razgovarajte vrlo malo i nemojte se igrati s njim, jer govor i igra potiču ga da se probudi. Držeći mirno, pomaže mu shvatiti da noćas spava.

Korak 5

Stavite svoje novorođenče u krevet u svojoj sobi, ali ne u krevetu. Američka akademija pedijatrije savjetuje protiv spavanja s djetetom zbog sigurnosnih razloga.

Korak 6

Stavite dijete na krevet na leđima da biste smanjili rizik od sindroma smrti odraslih.

Korak 7

Ponudite bebu bečaku.

Korak 8

Reproducirajte neku mekanu glazbu kako bi vaša beba nestala spavati.

Što vam je potrebno

• Čišćenje pelene
• Krevetić
• Pacifier

Savjeti

• Previše umorna beba može imati problema s dobivanjem spavanja, prema KidsHealthu, stoga ne pokušavajte zadržati budan beba budan da bi kasnije bolje spavao. Neka spava kad bude umoran.

Upozorenja

• Koristite čvrsti madrac za krevetić i ne stavljajte napunjene životinje, jastuke ili debele deke u krevet bebe kako biste smanjili rizik od SIDS-a. AAP savjetuje protiv upotrebe bumper jastučića u krevetićima iz istog razloga. Ne stavljajte dijete u krevet s bočicom. Mogla je zagušiti tekućinu. Stavljanje beba u krevet s bočicama također povećava vjerojatnost propadanja zuba i infekcija uha.