Kako izbjeći suhu kožu u vrućim kadicama

Opušta se da se pročišćavate dugotrajnim natapanjem u vrućoj kadi, ali da umirujuća voda možda neće biti tako korisna kao što mislite. Topla voda isušuje kožu, čineći ga osjetljivom i nadraženom - a suhoća se pogoršava ako imate stanje kože, poput psorijaze ili ekcema. Međutim, ne morate se zaklati vrućim kadama zauvijek. Brinjući se za svoje tijelo prije i poslije nježne sesije, odstranit ćete suhoću i zadržati kožu mekom i podatnom.

Video dana

Korak 1

Umetnite termometar u vodu vruće kadice i podesite temperaturu vode na oko 100 stupnjeva celzijusa kako biste izbjegli sušenje ili pečenje kože. Temperature od 104 stupnja fahrenheit i iznad su previše vruće. Čitanje termostata možda nije točno, stoga koristite termometar za točnost.

Korak 2

Ograničite vrijeme koje provodite u vrućim kadicama na pet do 10 minuta. Ako dulje potopite, vaša će koža više isušiti.

Korak 3

Uklonite kupaći kostim čim izađete iz vruće kadice i uzmite mlak tuš kad je prije moguće da isperete klor. Operite sapunom i šamponom za uklanjanje klora radi postizanja boljih rezultata. Potražite ove proizvode u drogerijama ili trgovinama ljepotama. Klor može nadražiti i suhu kožu.

Korak 4

Nanesite suhu kožu čistim ručnikom nakon što izađete iz tuširanja. Nemojte trljati kožu ručnikom; to uzrokuje iritaciju.

Korak 5

Nanesite hidratantnu kremu ili losion dok je koža još uvijek lagano vlažna nakon tuširanja. Vlažnost pomaže pri zaključavanju vlage u vašu kožu. Odlučite se za sredstva za vlaženje koje sadrže glicerin, pantenol ili mliječnu kiselinu.

To je ono što vam treba

• Termometar
• Bazni testovi
• Sapun i šampon za uklanjanje klorida
• Ručnik
• Hidratantni ili losion

Savjeti

• pH vrijednost je previsoka, može uzrokovati osip. Ispitajte vruću kadu vodom s testnom trakom za bazen. U idealnom slučaju, voda za hlađenje treba sadržavati između dva i četiri dijela po milijunu slobodnog klora. Razina pH mora biti u rasponu od 7 do 7. 8. Ako pH ili razina klora ne padne unutar prihvatljivog raspona, rukovatelj ga ispravlja prije ulaska u vodu. Ako sami održavate vruću kupelj, upotrijebite proizvod koji sadrži natrijev karbonat da podignete pH. Proizvodi koji sadrže muriatu kiselinu smanjuju pH. Slijedite upute na pakiranju proizvoda.

Upozorenja

• Izbjegavajte korištenje vrućih kadica ako uzimate lijekove koji uzrokuju pospanost, kao što su antihistaminici ili smirenje. Ako imate dijabetes, probleme s krvnim tlakom, probleme s cirkulacijom ili sličnim stanjem, obratite se svom liječniku ako je sigurno koristiti vruću kadicu.