Osjećaj mučnine nakon pušenja

Iskustvo je zajedničko pušačima i mnogim nepušačima. Ta prva cigareta, bilo da vodi drugoj ili doživotnoj apstinenciji, dovela je kašljanje, crvene oči i mučninu. Mnogo kemijskih sredstava koja se nalaze u dimu cigareta lako pokreću simptome kao što je mučnina, iako obično pušači imaju manje izgleda doživjeti posljedice tijekom vremena. Bez obzira na to, osjećate li mučninu, to nije znak djelovanja cigareta na vaše unutarnje organe. Čak i otvrdnuti pušač koji ne doživljava mučninu povećava šanse za rak, emfizem i bolesti srca.

Video dana

Učinci pušenja

Unatoč svestranosti u popularnoj kulturi, pušenje cigarete dovodi do velikog broja negativnih posljedica u vašem tijelu. S obzirom na te brojne unutarnje posljedice, vjerojatno ćete primijetiti osjećaj mučnine ako niste navikli pušiti. Svaki inhalacijski dim cigarete donosi katran, ugljični monoksid i nikotin na vaše tijelo. Nikotin stimulira vaš središnji živčani sustav, koji zauzvrat povećava šećer u krvi i daje dojam povećanja energije. Nikotin također zategne vaše krvne žile, što može na kraju uzrokovati trajnu štetu vašim arterijama. Budući da vaše tijelo oslobađa kortikosteron, učinci nikotina se s vremenom smanjuju, što dovodi do pušača da žele sve veći broj cigareta. Osim toga, mučnina koja slijedi pušenje vjerojatno će se smanjiti kad pušač postane inured na senzaciju. Međutim, negativni učinak nikotina i drugih tvari ne smanjuju se kad god mučnina pada.

Povlačenje

Prestajanje dramatično preokreće tendenciju kardiovaskularnih bolesti. Nakon posljednjeg pušenja možete primijetiti simptome poput mučnine - ne za razliku od onoga što ste iskusili nakon prve cigarete. Budući da su cigarete fizički i mentalno ovisne, vaše tijelo će proći kroz niz fizičkih simptoma tijekom postupka povlačenja. Ovi simptomi mogu biti u rasponu od dosadnih do bolnih, ali obično će nestati potpuno u roku od nekoliko tjedana ili mjeseci. Osim mučnine i grčeva, možete primijetiti trnce na ekstremitetima, znojenje, glavobolje, upalu grla i kašalj. Osim fizičkih simptoma, povlačenje često uključuje nesanicu, kratku temperaturu, zbunjenost, poteškoće s koncentracijom, razdražljivost, nemir i anksioznost ili depresiju.

Potpuno dim

Ako potrošite dovoljno vremena u zatvorenom prostoru s pušačima, možete početi primijetiti učinke sekundarnog dima. Udisanje zraka onečišćenog dimom cigarete donosi kancerogene sastojke cigarete u krvotok bilo kojeg čovjeka koji stoji.Kao nepušač vjerojatnije je da ćete snažno reagirati na kemikalije u dimnom dimu, što će vjerojatno uzrokovati simptome, kao što je mučnina. Prema Američkom udruženju za rak, dim koji ga daje cigareta sadrži 4 000 kemijskih spojeva, od kojih je više od 60 povezano s rakom.

Pojedinačna varijacija

Stupanj do kojeg pušenje uzrokuje mučninu varira od osobe do osobe. Prema studiji iz 2008. godine koju je provela Nicotinski istraživački laboratorij Sveučilišta u Michiganu, genetska varijacija određuje vašu tendenciju da se osjećate nelagodno ili oduševljeno kad prvi puta uzmete puf. Pojedinci s određenom varijacijom CHRNA5, gena nikotinskog receptora, manje su vjerojatno da će osjećati mučninu i vjerojatnije da će postati ovisni o nikotinu.