Odmrzavanje Zamrznuto tlo Turska u mikrovalnoj

Zamrznuto tlo puretina je ključni sastojak za mnoge obroke, od turskih hamburgera do puretine chili. Nježna zemlja turska je dobra zamjena za zemlju govedina ako pokušavate smanjiti unos masti i kalorija. Temeljna puretina dobar je izvor vitamina B6, selena, željeza, niacina i fosfora. Možete odmrznuti svoju zemlju puricu u mikrovalnoj pećnici sve dok ga pažljivo promatrate kako biste bili sigurni da zemlja purica ne kuha u mikrovalnoj pećnici.

Video dana

Korak 1

Otvorite paket zamrznutog tla i uklonite zamrznuto meso. Odbaciti pakiranje.

Korak 2

Stavite tikvicu na mikrovalnu ploču. Zagrijte puricu na postavu za odmrzavanje mikrovalova tri minute, okrećući se jednom na pola puta kroz vrijeme kuhanja.

Korak 3

Izvadite blok turske iz mikrovalne pećnice i stavite je u zdjelu. Držite blok od puretina na kraju u zdjelu i pažljivo oguliti odmrznuto meso sa svojim nožem. Ostavite odmrznuto meso u zdjelu.

Korak 4

Stavite zamrznuto meso natrag na ploču i odmrzite još tri minute. Ponovite postupak kuhanja i struganja sve dok se sav meso ne otopi.

Korak 5

Koristite odmrznuti puretina kao što vaš recept usmjerava.

stvari koje trebate

• 1 kg težina zemlje turkey
• Mikrovalna ploča
• Zdjela
• Nož

Savjeti

• Ako primijetite da neki purica počinje kuhati u mikrovalnoj pećnici, izvadite i izvucite u posudu prije nego što potpuno kuhate.