Najbolji dodatak za zdravlje bubrega

Bubrezi igraju ključnu ulogu u čišćenju tijela toksina i otpadnih tvari, kao i pomažu u reguliranju krvnog tlaka. Prema Nacionalnoj publikaciji o bubrezima i infekcijama uroloških bolesti (NKUDIC), zdrava funkcija bubrega ili bubrega može biti ugrožena kada bubrezi pate od ozljeda, oštećeni su bolestima poput dijabetesa ili hipertenzije ili onečišćenim trovanjem od raznih premetih kemikalija. Možete uključiti neke od najboljih dodataka i hrane u vašu dnevnu rutinu za vraćanje i održavanje zdravlja bubrega.

Dodavanje kompleksa vitamina B s prehranom, osobito B6, važno je za sprečavanje bubrežnih kamenaca, ukazuje na internetsku stranicu Veterinara. Pokazalo se da nedostatak B6 pridonosi razvoju bubrežnih kamenaca.

Sok od limuna

Visoko u kalij, sok od limuna može se dodati u prehranu kako bi se spriječilo stvaranje kristala mokraćne kiseline, što pridonosi stvaranju mokraćne kiseline, prekursora za giht i urat bubrega kamena, prema Health911, com. Kalij u limunovom soku pomaže stvoriti kalcijev karbonat, kemikaliju koja alkalizira tijelo uzrokujući da sustav neutralizira kiseline. Kalij je mineral i jedna od elektrolita potrebnih za pomoć bubrega uravnotežuje krvni tlak, funkciju srca i električne impulse u tijelu prema Medicinskom centru Sveučilišta Maryland (UMMC).

Jabuka od jabučnog octa

Organski jabučni ocat preporučuje dr. Theodore A. Baroody u svojoj knjizi "Alkalize or Die", kao metoda za održavanje tijela u malo alkalnom država. Baroody objašnjava, iako kiselinu, ima sposobnost stvaranja alkalne tvari u sustavu neutralizacijom kiselina u probavnom procesu. On nastavlja objasniti da je tijelo sposobno održavati dobro zdravlje kada je malo alkalna. To se odnosi na bubrege jer kada je urin alkalni, oni su zaštićeni od oštećenja nastalih mokraćnom kiselinom.

L-karnitin

L-karnitin koji se također naziva karnitin je aminokiselina i hranjiva tvar koja pomaže tijelu i pretvara masnoću, posebno u jetri i bubrezima u energiju. Negdje tijelo treba nadopunjavati L-karnitinom prema UMMC, jer ga proizvodi bubrezi.Ako je došlo do kvarova bubrega, može se značajno smanjiti količina L-karnitina. Razgovarajte sa svojim liječnikom prije početka ovog dodataka.