Avokado Doručak Sendvič Recept
Sadržaj:
- SASTOJCI
- USLUGE 1
- UPUTE
- DODATNE INFORMACIJE
- Veličina posluživanja: 1 sendvič
- 4-Ingredient Banana Pancakes
- Kako napraviti šaržirajuća cvjetača
- RECIPES
- RECIPES
- PREP
- 05 m
- COOK
- 05 m
- UKUPNO
- 10 m
Ovo doručak je cjelovit obrok cjelovitog zrna, zdrave masti i proteina, tako da ćete se osjećati punije duže.
SASTOJCI
USLUGE 1
- 1 krušna kriška cijelog zrna
- 1/2 šalice sirovi sir
- 1/3 srednje avokado
UPUTE
1 tost kruha. 2 sloj tosta s kravlji sir i avokado.DODATNE INFORMACIJE
266 CALORIES PER SERVINGVeličina posluživanja: 1 sendvič
- 11g Fat
- 23g Carbs
- 18g Protein
| % DV * | |
| 16% | Zasićene masnoće 2g |
| Kolesterol 12mg | |
| 3% | Ugljikohidrati 23g |
| 11% | Dijetna vlakna 6g |
| Šećeri 4g < Protein 18g | 12% |
| *% dnevne vrijednosti (DV) govori vam koliko hranjiva tvar u posluživanju hrane pridonosi dnevnoj prehrani. 2 tisuće kalorija na dan se koristi za opće prehrambene savjete. | |
| MOGUĆE SLJEDEĆE | |
| RECIPES |
