Cinkovi nedostaci u maloljetnicima
Sadržaj:
- Video dana
- Simptomi
- Nedostatak cinka je rijedak u Americi, ali ako se pojavi u vašem malom djetetu, to je najvjerojatnije zbog neadekvatne količine u prehrani. Malapsorpcija ili gastrointestinalni poremećaji, kao što je celijakija ili Crohnova bolest, također mogu uzrokovati nedostatak cinka u ovom dobu. Maloljetnici koji pate od anemije srpastih stanica također imaju veći rizik od nedostatka cinka. Budući da se cink nalazi u mnogim vrstama mesa i proizvoda životinjskog podrijetla, dijete koje slijedi vegetarijansku prehranu može razviti nedostatak cinka zbog isključenja tih namirnica.
- Pomanjkanje cinka obično se tretira povećanjem unosa vašeg dijete s prehrambenim promjenama i može uključivati i dnevni dodatak. Hrana koja sadrži cink obuhvaća govedinu, piletinu, svinjetinu, rakove, pečene grah, jogurt, zobene pahuljice, sir, grašak, bademi, mlijeko i pšenično. Ako je dijete malo izbirljiva ili ne jede puno hrane, njezin liječnik može predložiti nadomjestak.
- Lijevo neobrađeno, dječji nedostatak cinka može rezultirati većim brojem problema i starenja. Može doći do retardacije rasta, što je stanje koje karakterizira abnormalni uzorak rasta u visini i težini. Kašnjenja u razvoju motora i slaba pozornost su uvjeti koji su povezani s malim unosom cinkova kod djece; oni mogu biti prisutni od ranog doba ili se mogu pojaviti kada vaše dijete uđe u školu. Odgođeno seksualno sazrijevanje i impotencija također se mogu pojaviti u kasnijim godinama. Smanjena imunološka funkcija koja se javlja s nedostatkom cinka znači da se vaš toddler može više oboljeti i može imati problema s oporavkom onoliko brzo koliko bi inače.
Cink je esencijalni mineral koji vaša dijete treba za imunitet, sintezu proteina, zacjeljivanje rana i DNK. Također je od vitalnog značaja za zdrav rast i razvoj kroz godine djetinjstva. Uključivanje hrane koja sadrži cink je najbolji način za pokrivanje potreba vašeg djeteta, što je 3 mg dnevno za djecu mlađe od 1 do 3. Problemi u malom i budućem djetetu mogu nastati uslijed nedostatka cinka.
Video dana
Simptomi
Maloljetnici koji nemaju dovoljno cinka mogu pokazati neuspjeh u napredovanju, gubitak apetita i slab imunitet. Teški slučajevi mogu uzrokovati gubitak kose, proljev, gubitak težine, slabo iscjeljivanje rana, mentalne probleme, probavne probleme i stanje kože. Ako ste u pitanju, pedijatar vašeg djeteta će obaviti jednostavni test krvi kako bi provjerio njenu razinu cinka i može propisati dopunu ako su niži od normalne.
Nedostatak cinka je rijedak u Americi, ali ako se pojavi u vašem malom djetetu, to je najvjerojatnije zbog neadekvatne količine u prehrani. Malapsorpcija ili gastrointestinalni poremećaji, kao što je celijakija ili Crohnova bolest, također mogu uzrokovati nedostatak cinka u ovom dobu. Maloljetnici koji pate od anemije srpastih stanica također imaju veći rizik od nedostatka cinka. Budući da se cink nalazi u mnogim vrstama mesa i proizvoda životinjskog podrijetla, dijete koje slijedi vegetarijansku prehranu može razviti nedostatak cinka zbog isključenja tih namirnica.
LiječenjePomanjkanje cinka obično se tretira povećanjem unosa vašeg dijete s prehrambenim promjenama i može uključivati i dnevni dodatak. Hrana koja sadrži cink obuhvaća govedinu, piletinu, svinjetinu, rakove, pečene grah, jogurt, zobene pahuljice, sir, grašak, bademi, mlijeko i pšenično. Ako je dijete malo izbirljiva ili ne jede puno hrane, njezin liječnik može predložiti nadomjestak.
Komplikacije
