Upravljanje težinom

Sindrom iritabilnog crijeva ili IBS utječe na do 15 posto američke populacije , Prema prosincu 2005 "američki obiteljski liječnik" ...

Ugljikohidrati su najučinkovitiji izvor goriva vašeg tijela jedini izvor goriva za određena vitalna tkiva poput vašeg mozga i krvi ...

Magnezij je mineral kojeg vaše tijelo treba. Budući da je uključen u više od 300 metaboličkih reakcija, potrebno je svakodnevne potrebe. Tipično ...

Polycythemia vera je bolest koštane srži i dovodi do povećanog broja crvenih krvi Stanice. Vitamin B-12, također poznat kao kobalamin, potreban je za ...

Ananas i drugi voće sadrže prirodne kemijske spojeve koji su korisni za tijelo iz više razloga. Ti spojevi uključuju voćne enzime koji ...

Svatko tko pati od gastrointestinalnih stanja zna da nuspojave mogu biti neugodne i neugodne. Gastropareza nije iznimka ...

Ugljikohidrati su glavni prehrambeni komponenta s primarnom funkcijom pružanja energije vašem tijelu. Oni dolaze u dva oblika: jednostavni i složeni. Kada je ...

Riblje ulje imaju protuupalna svojstva i visoku koncentraciju omega-3 masnih kiselina. Hranjive tvari u ribljom ulju također pomažu u funkcioniranju mozga i smanjuju ...

Energija koju dobivate od ugljikohidrata je manja od energije koju dobijete od masnoće. Na isti način, količina energije pohranjena u vašem tijelu kao ugljikohidrata ...

ŠEćer u redovnoj sojini može povećati trigliceride, jednu od tri vrste lipida koje sadrže razinu kolesterola. Šećerne kalorije u ...

Vaše tijelo dobiva energiju od kalorija, koje dolaze iz tri izvora: masti, proteina i ugljikohidrata. Iako vaše tijelo može pretvoriti kalorije iz svih ...

Koji se nalaze u određenoj kore drveta, cimet je aromatski začin dobro poznat po svestranosti u kuhanju , a njegova sposobnost da se smanji šećer u krvi i umiruje ...

Dermatitis je upala vaše kože, a perioralni dermatitis uključuje prisutnost crvene bumps oko usta. Ovaj poremećaj kože je mnogo više ...

Krastavci mogu dodati zadovoljavajuću škripu u vrtnu salatu ili pružiti prasak češnjaka i octa s sendvič. Ako ste osjetljivi na gluten, ...

Hrana pruža gorivo koje je potrebno za obavljanje svih funkcija življenja. Hranjivim tvarima koje vam hrana daje, od vitamina do proteina, imaju određene funkcije ...

Probavni enzimi mogu pomoći u olakšavanju žgaravice, refluksa kiseline, usporenim crijevima i proljevom. Tijelo u ravnoteži ne treba dopuniti ...

Ekstrakt zobenih sjemena dolazi od običnog zobenog mesa, Avena sativa. Sjeme zobljana bogato je izvorom vitamina A, B, E, željeza, cinka, mangana i kalcija ...

Mamurluk dokazati skupe u smislu propuštenog rada i slaba radna učinkovitost - 2 000 dolara godišnje po radnoj odrasloj osobi, prema izvještaju iz lipnja 2000. ...

Low-carb dijeteti koji konzumiraju vrlo malo ugljikohidrata često idu u ketozu. Ketoza se razvija kada koristite svoje glikogen trgovine i trebate alternativni ...

ČLan obitelji papra, herb ashwagandha ima veliku povijest uporabe u ayurvedi, tradicionalnom indijskom sustavu medicine. Ljudska istraživanja ...

Ako ste poput većine ljudi, šalicu ili dvije jutarnje kave je ritual, u prvom redu zbog sadržaja kofeina. Za neke ljude, međutim, pijenje ...

Mješovito piće koje sadrži protein sirutke može poslužiti kao zamjena za obroke ili pružiti vrijednu prehranu prije ili poslije treninga. Za neke ljude, međutim, ...

Oko 15 posto američke populacije - oko 42 milijuna djece i odraslih - pati od zatvora , kaže američki ministar zdravstva ...

Koža je najveći organ vašeg tijela i odgovoran je za zaštitu unutarnjih organa, čuvanje vašeg tijela od ekstremnih temperatura i upijanje ...

Ovisno o kome tražite, alkohol može biti blagoslov ili prokletstvo. Čak i Harvard School of Public Health naziva "i tonikom i otrovom" ...

Alugbati je također poznat kao bazella, malabar špinat, indijski špinat ili špinat. Ima tamnozeleno lišće slično redovitom špinatu, ali s ...

Neki zajednički probavni poremećaji povezani su s prehrambenim problemima kao što nisu dovoljno vlakno. Uz nekoliko promjena u vašoj prehrani, možete zadržati probavni ...

ŠPinat opskrbljuje vaše tijelo sa obiljem hranjivih tvari bez dodavanja viška kalorija na vašu prehranu. Jedna šalica sirovog špinata sadrži sedam kalorija ...

Plućna fibroza, ili PF, javlja se kada podstava vaših pluća postaju tako ožiljci da ne može nositi kisik na ostatak tijela. Svake godine otprilike ...

Puzanje, puzanje, gnječenje, povlačenje i trnjenje sve riječi koje se koriste za opisivanje čudnih i iritantnih senzacija povezanih s sindromom nemirnih nogu ...

ŽEljezo je neophodna sastavnica zdrave prehrane i nedostatak hranjivih tvari može uzrokovati niz simptoma. Lijevo neobrađeno, nedostatak željeza može dovesti do ...

ČEšnjak može spriječiti i obnoviti oštećenje jetre. Snažne antioksidativne akcije žarulje nalaze se u korijenu terapijske snage. Češnjak je ...

Hidrokodon je opijatni lijek propisan za liječenje umjerene do teške boli. Dostupan je samo u kombinaciji s drugim sastojcima, ...