Jagode i akne
Sadržaj:
- Video dana
- Jagode, dijeta i acne
- Ako imate podignute crvene bumps na vašoj koži nakon jesti jagode, moguće je da imate alergiju na voće. Iako ove crvene bumps, također poznat kao košnica, obično su svrbež. Ako sumnjate u alergiju hrane, posavjetujte se s liječnikom o dijagnozi.
U Sjedinjenim Državama akne su najčešći problem kože koji utječu na 40 do 50 milijuna ljudi u jednom trenutku, prema američkoj akademiji za dermatologiju. Mrtve stanice kože, previše ulja i bakterija uzrokuju akne. Dok se trenutno istraživanje pokazuje da dijeta može igrati ulogu u razvoju akni, nema izravne veze između jagoda i blemishes.
Video dana
Jagode, dijeta i acne
Kada je riječ o prehrani i akni, AAD izvještava da postoji veza, ali ne i s jagodama. Sadašnje istraživanje pokazuje da mlijeko, čokolada i hrana s visokim glikemijskim indeksom, kao što su slatkiši i prerađeni ugljikohidrati poput bijelog kruha, mogu igrati ulogu u aknenskom razvoju akni. Uz to što nisu povezani s aknama, jagode također imaju nizak glikemijski indeks, što je dobra hrana za jesti ako imate akne.
