Nedostatak sinusa i nedostatak vitamina D

Svatko tko pati od čestih infekcija sinusa zna koliko su bolni i neugodno. Brojni čimbenici mogu povećati osjetljivost na sinusne infekcije, uključujući poremećaje imunološkog sustava, čestu izloženost zagađivačima i alergijama. Ograničena količina dokaza povezuje niske razine vitamina D s infekcijama dišnih puteva, uključujući sinusitis. Dopuna vitamina D može pomoći u sprečavanju infekcija sinusa i održavanju zdravog imunološkog sustava. Posavjetujte se sa svojim liječnikom prije korištenja dodataka prehrani.

Video dana

Sinus infekcije

Sinusne infekcije, koje se nazivaju i sinusitis, mogu se pojaviti u dva oblika. Akutni sinusitis je privremena infekcija koja se obično javlja kao rezultat komplikacija zbog prehlade. Također može potaknuti bakterije ili izloženost alergenima. Akutni sinusitis općenito se odlazi samostalno uz uporabu mjera za samopouzdanje, kao što je dobivanje puno odmora, zadržavanje hidrata i primjena parnih tretmana, prema Mayo Clinic. Ponekad vam svibanj biti potrebni antibiotik ili neki drugi lijek za ublažavanje simptoma. Ako se vaše stanje ne poboljšava unatoč vašim naporima ili traje više od 12 tjedana, možda imate kronični sinusitis. Kronični sinusitis ima slične simptome na akutni sinusitis, ali traje dulje i ima tendenciju da uzrokuje umor.

Razmatranja

Dok vitamin D može spriječiti sinusne infekcije, ne biste trebali koristiti dodatke vitamina za liječenje vlastitih simptoma, a ne pokušavajte sami dijagnosticirati svoje simptome Ako ste pate od čestih ili kroničnih infekcija sinusa, savjetujte se sa svojim liječnikom Dodaci vitamina D mogu komunicirati s određenim lijekovima, kao što su kortikosteroidni lijekovi, lijek za orlistat za gubitak težine i kolestiramin za snižavanje kolesterola, prema Uredu prehrambenih dodataka. D dopuniti, osobito ako uzimate bilo koji recept ili lijek bez recepta ili imate zdravstveno stanje.