Nuspojave i prednosti čaja od kamilice

Čaj od kamilice izrađen je od cvjetnih glava kamilice. Ljekovita upotreba kamilice datira iz drevnih Egipćana, Rimljana i Grka. Nuspojave su minimalne, ali trebate se posavjetovati s liječnikom prije nego što pijete ljekovite količine čaja od kamilice. Izaberite suhu kamilicu formuliranu od cijele cvjetne glave da biste dobili najviše iz vašeg čaja.

Video dana

Unutarnja korist

Čaj od kamilice obično se koristi kao pomoć pri probavi. Pojedinci s gastrointestinalnim pritužbama koji se odnose na probavne smetnje, koliku bolest, ulkus, proljev, sindrom iritabilnog crijeva i gastritis mogu imati koristi od čaja od kamilice. Osim toga, pijenje čaja od kamilice može pomoći u ublažavanju menstrualnih grčeva i napetosti glavobolja. Laboratorijske studije pokazuju da kamilica ima antibakterijska, antifungalna i antivirusna svojstva, napominje Medicinski centar Sveučilišta Maryland.

Vanjske prednosti

Kamilica se često koristi topikalno u kremi ili masti da smiruje nadraženu kožu, osobito u Europi. Može pomoći ublažavanju kože, može smanjiti osip na koži i upalu, kao i olakšanje opekotina. Preliminarni dokazi sugeriraju da je svibanj biti umjereno učinkovit u liječenju ekcema, prema Medical University Sveučilišta u Marylandu. Možeš nanijeti kamilicu u usta kako bi vam olakšao guma i druge iritacije usta, ali studije o njegovoj učinkovitosti za tu upotrebu su u sukobu. Kada se koristi kao sredstvo za ispiranje usta, pronađeno je da kamilica štiti usta čireve povezane s radijacijom i kemoterapijom. Dodaj čaj od kamilice u toplu kupku ili namočite krpu u toplom čajnom kamilicu da biste se stiskali prije nego što nanesete na vanjske površine.

Nuspojave

Iako se čaj od kamilice smatra sigurnim, nuspojave poput mučnine i povraćanja mogu biti posljedica čaja s visokim koncentracijama kamilice. Alergije koje se odnose na obitelji biljaka tratinčica i asteroida mogu ukazivati ​​na alergiju na kamilicu; konzultirajte svog liječnika prije nego što pijete čaj. Alergije peludi, kao što su peludna groznica ili ragweed, također mogu ukazivati ​​na potencijalnu alergiju na kamilicu.Kamilica je prirodni razrjeđivač krvi i kao takav, ako uzimate lijekove razrjeđivač krvi, izbjegavajte piti čaj od kamilice.