Psihosomatski simptomi i anksioznost

Anksioznost je normalan dio svakodnevnog života. Može se dogoditi kada netko ostane u prometu, čeka dijagnozu u svom liječničkom uredu ili daje govor. Međutim, anksioznost može biti neodoljiv i oslabiti za one koji imaju poremećaje anksioznosti. Psihosomatski simptomi, koji su fizički simptomi anksioznosti koji nemaju medicinsku osnovu, mogu značajno utjecati na život osobe. Možete dobiti pomoć za simptome anksioznosti razgovarajući sa svojim liječnikom i pregledom stručnjaka za mentalno zdravlje.

Video dana

Problemi želuca

Netko tko pati od anksioznog poremećaja može imati teže vrijeme jedenja, može se osjećati naoko neugodno i može povraćati ili imati proljev. Osoba s anksioznim poremećajem može pogrešno shvatiti ove simptome kao medicinski problem i biti iznenađen kada njegov liječnik ne može pronaći medicinsko objašnjenje za probleme s trbušenjem. Većina ljudi je doživjela uznemireni trbuh pod stresom; međutim, netko tko redovito tretira želudac zbog stresa i tjeskobe vjerojatno doživljava psihosomatske simptome anksioznog poremećaja što znači da nema drugog medicinskog razloga zašto osoba ima probleme s trbuhom.

Glavobolja

Kada netko ima anksiozni poremećaj, obično je preplavljena simptomima koji mogu uzrokovati emocionalnu i fizičku napetost. To može dovesti do ponovljenih glavobolja. Mnogo puta neurolozi će pitati pacijenta o simptomima stresa, pogotovo ako ne pronađe bilo kakve medicinske probleme nakon završetka nekih testova. Biofeedback je alat koji zdravstveni stručnjaci koriste kako bi pomogli ljudima koji doživljavaju psihosomatske simptome kao što su glavobolje, da dobiju kontrolu nad stresom. Prema medicinskom centru Sveučilišta Maryland, biofeedback je tehnika koja pomaže ljudima da nauče kontrolirati stvari poput otkucaja srca i napetosti mišića.

Netko tko ima napade panike može doživjeti mnoge psihosomatske simptome koji uključuju gore navedene i teško disanje, srce trčanje, bol u prsima, vrtoglavicu i znojenje. Zbog psihosomatskih simptoma, napadi panike mogu dovesti nekoga da se osjeća kao da bi umrli i da su potpuno izvan kontrole. Osobe sa paničnim poremećajem mogu razviti agorafobiju koja može ograničiti njihovu sposobnost da ide na javna mjesta zbog straha da će javno doživjeti paniku.

Umor

Ogroman stres koji netko doživljava kada ima anksiozni poremećaj može dovesti do umora. Netko bi mogao teško ostati budan na poslu, biti u stanju koncentrirati i zaboraviti važne datume ili događaje zbog umora. Osoba koja je redovito umorna može vidjeti svog liječnika jer bi mogao pretpostaviti da je povezan s medicinskim stanjem kao i mnogi drugi psihosomatski simptomi anksioznih poremećaja.