Sok od limuna i muška plodnost
Sadržaj:
Sok od limuna može i povrijediti i pomoći muškom plodnosti, ovisno o tome kako se koristi. Hranjive tvari u ovom soku - uključujući vitamin C i tiamin - mogu povećati plodnost, iako se primjena izravno na spermu može imati štetne učinke. Nemojte konzumirati sok od limuna za liječenje neplodnosti kod muškaraca bez konzultacija s vašim liječnikom.
Video dana
O muškoj plodnosti
Dobivanje odgovarajuće količine vitamina C kroz sok od limuna i druge namirnice u vašoj prehrani može poboljšati plodnost muškaraca. Istraživanje objavljeno u srpnju 2011. godine o "Reproduktivnoj biologiji i endokrinologiji" istraživalo je učinak vitamina C na hiperglikemijske štakore i ustanovilo je da je smanjila količinu abnormalnih spermija i povećala razinu testosterona, što može doprinijeti neplodnosti muškaraca. Potrebno je više istraživanja kako bi se potvrdio nalaz kod ljudi. 100 gram limunovog soka sadrži 77 posto dnevno preporučene količine vitamina C ako pratite 2 000 kalorija.Tiamin
Konzumirajte sok od limuna i uzimate 3 posto tiamina koji vam je potreban svaki dan. Ovaj tiamin može pridonijeti zaštitnom učinku kada je riječ o ozljedama testisa. Istraživanja koja su sadržana u "Journal of Huazhong University of Science i tehnologije" iz veljače 2009. pokazuju da konzumacija tiamina - u kombinaciji s vitaminom C - koristi brojanje spermija i motilitet kod muških štakora s oštećenom plodnošću izazvanom eksplozijom olova. Potrebno je dodatno istraživanje kako bi se potvrdilo da tiamin iz limunovog soka i druge namirnice pomaže kod plodnosti kod muškaraca.Koristite kao kontrolu rađanja
Unatoč korisnosti hranjivih sastojaka limunovog soka u povećanju kvalitete spermija i plodnosti, također se može upotrijebiti za ubijanje spermija. Studija u časopisu "Fertility and Sterility" iz svibnja 2006. ocijenila je učinak izravne primjene sokova limuna u spermu. Kiselost limunovog soka ubila je sve kretnje spermija u roku od jedne minute od izloženosti, vodeći istraživači teoretiziraju da sok od limuna može poslužiti kao prirodni kontraceptivni agens nakon dodatnih istraživanja jer učinkovito smanjuje mušku plodnost.
