Jungle Curry Recipe
Sadržaj:
- PREP
- 25 m
- COOK
- 30 m
- UKUPNO
- 55 m
Ovaj vodeni, proziran curry obično pakira neke ozbiljne spiciness. Također dobiva nevjerojatan okus od lemongrass, tajlandski bosiljak, vruće paprike, đumbir i crveni čili paste.
4 šalice Patlidžana
1/4 šalice svježeg korijena
- 1/4 šalice Tajlandski
- 1 oz Spremnik za kuhanje povrćinskog ulja
- 2 žlice juha od limete
- 1 žlica biljnog ulja
- 1 grama svinjetina, svježe, pojačanog, krilca, bjelanjaka, 2 šalice zelenog graha, francuski stil
- 1 srednja crvena paprika
- 1 zeleno bijelo, sirovo
- 2 čaše zelene gline, francuski stil
- Bell pepper
- 1 srednje zeleno paprilo
- 15 oz Kukuruz bebe
- 8 oz Bambus izbojci, konzervirane, isušene krute tvari
- 1/2 šalica bosiljka, svježa
- UPUTE
- 1 Zagrijte veliku posudu ili lonac na srednje topline. Sprej dnu i dodati gljive i patlidžan. Kuhajte 2 minute dok ne padnete od patlidžana. Bacite kuhati sve strane (oko pet minuta). 2. Dodajte tijesto đumbira i čile i kuhajte 2 minute. 3. Dodajte pileća juha, umak od ribe i sok od limete. Miješajte da se deglaze pan. Kuhajte 10 minuta. 4. Dodajte chili, grah, papriku, kukuruz i izbojke. 5 Zagrijte zasebnu posudu iznad visoke topline. Kada se zrnce vode, dodajte 1 žlica biljnog ulja. Sezonski filet s solom i paprom sa svih strana. Prozirite sve strane (oko 4 minute svake strane), zatim uklonite i odmarajte 5 minuta. 6. Slice meso tanko i na pristranost. Obrati dijelove, a vrh s čajnikom od bosiljka. 7 Porcija i posluživanje. 8 PC: Arthur Bovino
- PODACI O PODRIJETLU
47g Carbs
48g Protein% DV *
Ukupna masnoća 10g15%
- Zasićene masnoće 2g
- Kolesterol 73mg
- 24%
| Ugljikohidrati 47g | |
| 23% | Dijetna vlakna 17g |
| Šećeri 21g | |
| Protein 48g | 31% |
| *% dnevne vrijednosti (DV) govori vam koliko hranjivih tvari u posluživanju hrane pridonosi dnevnoj prehrani. 2 tisuće kalorija na dan se koristi za opće prehrambene savjete. | |
| MOGUĆE vam je | |
| RECIPES | |
| Kako napraviti šaržirajuća cvjetača | |
| RECIPES | 16 Snacks That Are |
| RECIPES |
