Je li Snapple OK piti dok je trudna?
Sadržaj:
- Video dana
- Sveukupno, Snapple piće se smatra sigurnom tijekom trudnoće. Voda i 100 posto voćnih sokova obično ne sadrže upitne sastojke. Čajevi i voćni napitci mogu se pokazati malo manje zdravi, ali vjerojatno neće uzrokovati gubitak trudnoće ili komplikacije. Ipak, pića poput vode, mlijeka i sokova s niskim sadržajem šećera čine zdraviji izbor.
- Snapple ledeni čajevi mogu imati dobar okus, ali pazite na dodatni šećer i kofein koji ste upijali. Pijenje Snapple znači da uzimate prazne kalorije. Čajevi obično nemaju značajnu količinu hranjivih tvari koje treba imati trudno tijelo, ali pružaju dodatni šećer i kofein što možete učiniti bez njega. Na primjer, prema službenoj internetskoj stranici Snapple, boca slatkog čaja sadrži 190 kalorija, 46 grama šećera i kofeina. Pijenje povremene boce vjerojatno vam neće naštetiti, ali velike količine praznih kalorija, šećera i kofeina mogu povećati rizik od komplikacija u trudnoći i uzrokovati prekomjerno povećanje težine. Osim toga, mlijeko, voda ili čak nezaslađeno, bez kofeiniranog čaja obično je bolji izbor za vas i vaše bebe.
- Dijeta Piće
- Proljetna voda
Možda ćete osjetiti povećanu žeđ tijekom trudnoće, i da ga ugasite, možete se obratiti marki bezalkoholnih pića pod nazivom Snapple. Izrađena od strane Snapple Beverage Corporation, ova robna marka najpoznatija je po ledenim čajevima, iako tvrtka također boca voćnih sokova, sokovih napitaka i vode. Prije nego što otvorite bocu, odvojite malo vremena kako biste saznali je li zdrav za vas i vaše bebe.
Video dana
Rizici kod trudnoćeSveukupno, Snapple piće se smatra sigurnom tijekom trudnoće. Voda i 100 posto voćnih sokova obično ne sadrže upitne sastojke. Čajevi i voćni napitci mogu se pokazati malo manje zdravi, ali vjerojatno neće uzrokovati gubitak trudnoće ili komplikacije. Ipak, pića poput vode, mlijeka i sokova s niskim sadržajem šećera čine zdraviji izbor.
ČajeviSnapple ledeni čajevi mogu imati dobar okus, ali pazite na dodatni šećer i kofein koji ste upijali. Pijenje Snapple znači da uzimate prazne kalorije. Čajevi obično nemaju značajnu količinu hranjivih tvari koje treba imati trudno tijelo, ali pružaju dodatni šećer i kofein što možete učiniti bez njega. Na primjer, prema službenoj internetskoj stranici Snapple, boca slatkog čaja sadrži 190 kalorija, 46 grama šećera i kofeina. Pijenje povremene boce vjerojatno vam neće naštetiti, ali velike količine praznih kalorija, šećera i kofeina mogu povećati rizik od komplikacija u trudnoći i uzrokovati prekomjerno povećanje težine. Osim toga, mlijeko, voda ili čak nezaslađeno, bez kofeiniranog čaja obično je bolji izbor za vas i vaše bebe.
Snappleova 100% Juiced linija može biti bolja opcija od svojih sokovih napitaka zbog hranjivih sastojaka, poput vitamina A, C, E i kalcija. Sok pije samo mali postotak stvarnog voćnog soka i nema značajne količine vitalnih hranjivih tvari. Međutim, 100% sokovi i napitci od sokova sadrže mnogo šećera. Na primjer, Snappleov 100-posto voćni punjač sadrži 40 grama šećera, a voćne napitke sadrže 27 grama. I sokovi i sokovi od 100 posto sadrže značajnu količinu kalorija. Kao takav, možete se dobro piti tih umjereno i odlučiti za vodu, mlijeko ili piće s više hranjivih tvari i manje šećera kad god je to moguće.
Dijeta Piće
Snapple također prodaje niz dijetalnih čajeva i sokovih napitaka za one koji žele manje kalorija i manje šećera. Ove opcije mogu se činiti dobrom idejom tijekom trudnoće, osim činjenice da sadrže kemikalije poput aspartama i fenilalanina, što može izazvati vaše pitanje. Prema američkoj udruzi za trudnoću, ove su tvari sigurne za upotrebu tijekom trudnoće. Međutim, trudnice s genetskim poremećajem fenilketonurije ne smiju konzumirati proizvode koji sadrže fenilalanin jer njihova tijela ne mogu razbiti.Većina tih proizvoda također sadrži kofein.
Proljetna voda
Nekoliko bi se raspravljalo s zdravstvenim prednostima vode, tako da možete piti što više Snapple izvora vode koliko želite. Prema Baby Centeru, trudnica bi trebala konzumirati oko osam čaša vode dnevno.
