Sjeme celera je dobro za giht?

Sadržaj:

Anonim

Postoje anegdotalni dokazi da je celer sjeme dobar za giht, ali vrlo malo postoji istraživanje koje podupire tvrdnju. Celer se koristi u biljnoj medicini tisućama godina za liječenje bolesti kao što su artritis, probavne smetnje i prehlada. Giht je oblik artritisa. Ako sjeme celera pomaže u poboljšanju simptoma gihta, to može biti zbog protuupalnih svojstava. Nemojte uzimati nikakve dodatke bez prethodnog savjetovanja s liječnikom.

Upala

Liječnici obično propisuju protuupalni lijek i preporučuju promjenu načina života za pacijente s dijagnozom gihtova ili artritisa. Lijekovi pomažu smanjiti bol i oticanje povezani s oba stanja. Sjeme celera koristi se kao prirodni tretman za giht, jer ima sposobnost smanjivanja upale i mišićnih grčeva, kao i nižih razina stresa.

Prema članku objavljenom u jesen 2001. iz "In vitro i molekularne toksikologije", ulje celera sadrzi visoku razinu sedanolida, prirodnog spoja koji posjeduje antiupalna svojstva, U svojoj knjizi "Herbal Drugs and Phytopharmaceuticals: Priručnik za prakse na znanstvenom temelju", Josef A. Brinckmann piše da nekoliko patentnih prijava na dosjeu sa U.S. Patent and Trademark Office upozoravaju na ovu terapijsku uporabu za sedanolide. Sedanolid također daje celer sa svojim karakterističnim mirisom.

3nB

Sjeme celera sadrži kemikaliju nazvanu 3-n-butilpthalide, ili 3nB. U svojoj knjizi "Encyclopedia of Healing Foods", Michael Murray piše da ekstrakt sjemena koji sadržava 85 posto 3 nB može uspješno liječiti simptome reume, generičkog pojma za artritis. Prema Murrayu, vremenom 3nB može pomoći u otapanju kristala mokraćne kiseline.

Doziranje

Ne postoji preporučena doza za sjeme celera. Istraživači moraju provoditi dodatne ljudske studije kako bi potvrdili njegovu učinkovitost kao liječenje gihta. Ako odaberete uzimanje ekstrakta sjemena iz sjemena, uzmite jednu ili dvije kapsule ili tablete tri puta dnevno ili do 1/2 tsp. tri puta dnevno. Također možete pripremiti čaj slomiti cijeli sjeme celer u prahu. Nemojte uzimati sjeme celera ako ste trudni ili imate bubrežne probleme.