Sastojci u Orange Gatorade

Gatorade s okusom naranče, sportsko piće poznato i kao Thirst Quencher, ima nekoliko sastojaka, osim vode, aktivno. Orange Gatorade koristi mješavinu soli i šećera kako bi to postigao. Soli povećavaju žeđ i potiču vas na rehidriranje. Oni također stabiliziraju vaše razine elektrolita dok potrošite energiju i znoj tijekom vježbanja. Mješavina šećera pomaže brzoj apsorpciji tekućina vašeg tijela i hrani vaše stanice potrebnim ugljikohidratima. Preostali aditivi Orange Gatorade čine ga dobrim izgledom i ukusom.

Video dana

Tekućine

Voda, glavna komponenta Orange Gatorade, zadovoljava vašu žeđ i doprinosi normalnoj funkciji tijela. Aromatiziran prirodnim narančastim, aditivom Gatorade, također zadovoljava vaše ukusne pupoljke i mentalnu potrebu za različitost u vašoj prehrani. Zdravo sportsko piće može se prepoznati po visokom sadržaju vode. Za razliku od voćnog soka, ovaj glavni sastojak Gatorade ne dodaje kalorije u piće, ograničavajući 8-oz. poslužujući se do 50 kalorija, većinom od ugljikohidrata. Drugi tekući Orange Gatorade sastojak, bromirani biljno ulje, odobren je od strane Food and Drug Administration (FDA) kao emulgator napitka. Nalazi se u malim količinama.

Šećeri

Posluživanje Orange Gatorade ima 14 g ugljikohidrata ili šećera. Saharoza i visoka fruktoza (navedeni kao glukoza-fruktoza) kukuruzni sirup su aditivi Orange Gatorade koji pridonose energiji uobičajenom za sportske napitke. Slatkoća je najočitiji izvući, jer okus, uz dodane soli, čini da želite više piti i adekvatno hidratirati. Međutim, ravnoteža tri šećera pruža veću korist. Ovi Orange Gatorade sastojci su oni koji pomažu tijelu apsorbirati vodu i elektrolite što je brže moguće. Ovo najprodavanije sportsko piće znanstveno je formulirano da to učini upravo to. Prema Institutu za sportski znanstveni institut Gatorade, istraživanja pokazuju da su sportaši bolje izvedeni nakon što je Gatorade konzumirao čistu vodu.

Soli i drugi sastojci

8-oz. posluživanje od Orange Gatorade ima 110 mg natrija, ili 5 posto vaše dodijeljene dnevne vrijednosti. Količina ovog Orange Gatorade aditiva važno je znati jeste li izloženi riziku za hipertenziju ili se nalazite na prehrani niske soli. Budući da previše dijetalnog natrija može naštetiti vašem zdravlju, FDA zahtijeva popis natrij sadržaja na naljepnicama pakirane hrane i pića. Sol, limunska kiselina, natrijev citrat, monokalij sulfat i esterska guma su svi sastojci Orange Gatorade koji se upotrebljavaju za ravnotežu svog okusa slatkog kolača. Soli su također namijenjene nadopunjavanju elektrolita izgubljenih kada se znojite. Smidgen FDA-odobreni žuti # 6 jedini je dodano bojanje.